肉じゃがオムレツ ホットケーキ ベーコンエッグ三日分♪

肉じゃがオムレツ　ジャムトースト　トマトのシロップ漬け　フルーツ　カフェオレ



ホットケーキ　野菜　野菜スープ　フルーツ　カフェオレ



ベーコンエッグ　野菜　クロワッサン　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

今日は、雨になりました

今朝は、悲惨な事件が。

なぜ、小学生を・・　

怪我をされたみなさんが、どうぞ早く回復されますように。


体調いまいち、でも、自分で作ったものの方が、たぶん身体にはいいので作ってます。

しばらく、まとめて更新にしま～す

今日もよい１日を

おむすび さといものお味噌汁～♪

だし巻き卵　ほうれんそうのくるみあえ、おむすび　さといものお味噌汁　フルーツ　ヨーグルト

今朝は、和風～ごはんがいっぱいあるので、おむすび

冷凍のさといもが残ってたので、ちょっと甘めのお味噌でお味噌汁に。美味しかった

だし巻き卵は、きのう何食べた　でやってた分量で。

たまご３個にだし汁８０ｃｃも入れるので、めちゃ巻きにくい～

でも、しっとり美味しいです。

白い巨塔、楽しみにみてます。田宮二郎思い出します～　

今日もよい１日を

ジャムトースト かぼちゃ 玉ねぎサラダ♪

スクランブルエッグ　さやまめとベーコンのソテー　玉ねぎサラダ　かぼちゃサラダ　ジャムトースト　フルーツ　カフェオレ

夏のような気温が続いてますね～

家の中は快適なので、わんことのんびりする時間は幸せ～

この間変えた薬が合わなくて、薬物肝炎になってしまって、何を食べても美味しく感じなかったんですが。

昨日、いつも人形でお世話になってる方から、手作りジャムが～～

左から、りんご　はるか　いちご　



早速ヨーグルトにかけていただいたら、ホワホワホワ～～甘くて美味しい～

とろとろでプロのお味！はるかといちごも楽しみです

手作りのものって、心も元気にしてもらえますね

今日もよい１日を

パンケーキサンド♪

パンケーキサンド　野菜　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

今朝は、パンケーキを焼いてウインナーはさんで

残ったパンケーキは冷凍。冷凍庫の中、どんどん使い中だけど、また増えるのよね

えんどう豆をいただいたので、これも生のまま冷凍。

お野菜も切って冷凍してますが、玉ねぎの冷凍はすぐ柔らかくなるのでオススメです。

今週、来週、落語が多くて。何もない日は、ひたすら休養してます　

今日、明日休養デー

今日もよい１日を

フレンチトースト クリームスープ♪

フレンチトースト　野菜　さつまいもとりんごの甘煮　クリームスープ　フルーツ　カフェオレ

今日も、きれいな空です

でも、気温も上がりそうです。

毎日、ちょこっと片付けしてます。引き出し一個とか。

昨日は、郵便物の整理をしたけど。９０パーセントがゴミでした

DMの多いこと～

おとといは、紙袋の整理。これもきれいだけど箱に入らない分はポイ

ちょっとずつ、ちょっとずつ。

今日もよい１日を

たまごパン さつまいもの甘煮♪

卵パン　さつまいもとりんごの甘煮　ポテトサラダ　野菜　フルーツ　ヨーグルト　カフェオレ

今朝は、きれいな青空、緑がきれいです

でも、大雨のところも多いようですね。

去年のことを思い出すと・・この間芸備線沿いを通ったけど、まだ復旧中でした。

石や流木がごろごろ。どれだけか怖かっただろうな

今年は、大雨きませんように。

紅玉があったのでさつまいもと甘煮にしたけど、やっぱ紅玉合います

今日もよい１日を

おむすびと和風おかず～♫

おむすび　だし巻き卵　里芋煮　わさび豆腐　おむすび　氷トマト　お味噌汁　フルーツ

今朝は、和風～

最近パンが多かったんだけど、お味噌汁はやっぱ落ち着きます

この氷トマトは、トマトをヘタをとって冷凍したもの。

水につけたらすぐ皮がむげて湯通ししたのと同じような感じ。

で、練乳かかってますいちごみたいな味になるって・・・う～～ん　微妙

今、話題の雑誌L〇Kに載ってました。めったに雑誌買わないんだけど

ちょうど冷凍保存のことが載ってたので。

今週は、冷凍庫にあるもの使わなきゃ。パンパンだもんね。



今日もよい１日を

金柑パウンドケーキ 半月卵♪

金柑パウンド　半月卵　野菜　フルーツ　ゼリーヨーグルト　カフェオレ

今日は、また金柑のパウンドケーキ焼きました。今日もきれいにできました。

でも、気温が高くなってっきてるので、焼き時間２分くらい短く。



体調いまいちだけど、ケーキの焼ける匂いで気分からアップ


半月卵っていうのは、おれん〇ページに載ってたんだけど

目玉焼きの間にしそとハムをはさんで焼いたもの。

しそが効いてて、どっちかというと和風～ごはんのほうがよかったかも。

今日もよい１日を

いちごプカプカシリアル♪

いちごプカプカシリアル　野菜　ほうれんそうハムコーン　スクランブルエッグ　フルーツ　カフェオレ

今朝はシリアル～～

少し雨模様になってきました。

今日は体調いまいち。元気のないときは、赤色多め。

カープの赤、最近絶好調だもんね


昨日、作ったトマトツナそうめん

これも、きのう何食べた　で作ってました。

トマトとツナ、しょうが　大葉　などが載ってますが、

わたし、ツナあんまり好きじゃないけど美味しいです




今日もよい１日を

じゃがいもと玉ねぎのスープ煮 トースト♪

じゃがいもと玉ねぎのスープ煮　野菜　ウインナー　ジャムトースト　フルーツ　カフェオレ


今朝はほっこりやさしいスープ煮

トーストに乗ってるのは、手作り甘夏ジャムですが・・ちょい失敗作


今日は用事を済ませるデー

わんこ病院に行って万札が飛び

銀行で税金払って、また万札が飛び～

歯医者に行って・・ここは３２０円なり～　　ホッ

この時期は、一年で一番諭吉さんが飛んでく時期です


今日もよい１日を