14/1/23 ジムへ

アップ5本
紺V 88手 ×
強傾斜30手 ×
茶色■(ポケットまで )1回だけ

今日は登っている間のレストを短くしてみました。

茶色■2回目、登り始めたら指皮が痛くてたまらない(左手中指の皮が破れた！)ので終了。


《メモ》
白ガバマッチ、左手カチ、右足を下ろして右手カチ、足を踏み替えて左手アンダー、右手カチ、左手カチ・・・だった！？