めまいが～

今日は、なんかジムへ行く気力が無く、図書館で雑誌を色々沢山読んでから、フィットネスジムへ。

ヨガを、気持ちよくやっていたら、突然めまいが～。やはり疲れているのか、頭の位置が悪かったのか・・・。自転車で行っていたので、良かった、車やったら、帰れないところでした。

今は大丈夫なのですが、明日の朝が心配なのでもう寝ます(^^;