おうおう、気が付いたら今年もあと４日だって？
仕事ばっかりしとると時折時事が分からなくなってしまいますぜ。
昨日は終日栃木県内で外回りしてたので食事が適当でした。
2005/12/27の食事記録
朝食 早朝４時にシリアル＋牛乳
(秘密兵器のサプリメント)
昼食 サンドイッチ２個＋おにぎり少々(950cal)
セブンイレブンのサンドイッチやおにぎりはカロリー高めですな。
夕食 スーパーで値引きになってた惣菜寿司(700kcal)
焼酎お湯割り(250kcal)
つまみで揚げ物(500kcal)
外泊だった為に今朝の体重は計測してません…。
ところで、ここ最近ダイエットしてる癖に晩酌が立て続けです。
ダイエットを意識し始めてから、夜になるとお酒が飲みたくなってしまうのは何故？
何かしらのストレスを感じてるのか？
それとも単なるオヤジ化現象？
仕事ばっかりしとると時折時事が分からなくなってしまいますぜ。
昨日は終日栃木県内で外回りしてたので食事が適当でした。
2005/12/27の食事記録
朝食 早朝４時にシリアル＋牛乳
(秘密兵器のサプリメント)
昼食 サンドイッチ２個＋おにぎり少々(950cal)
セブンイレブンのサンドイッチやおにぎりはカロリー高めですな。
夕食 スーパーで値引きになってた惣菜寿司(700kcal)
焼酎お湯割り(250kcal)
つまみで揚げ物(500kcal)
外泊だった為に今朝の体重は計測してません…。
ところで、ここ最近ダイエットしてる癖に晩酌が立て続けです。
ダイエットを意識し始めてから、夜になるとお酒が飲みたくなってしまうのは何故？
何かしらのストレスを感じてるのか？
それとも単なるオヤジ化現象？
ポピンです。
わたしの妹は佐渡が大好きで、何度か
自転車をかついで佐渡旅行をしています。
今年の旅行で、佐渡一周制覇してきたみたいです。本当に素晴らしい島だから、こんどみんなで行こうと誘われております。
クリスマスから年末年始にかけて、ダイエット困難な時期ですよね。誘惑が多すぎて（笑。
わたしも、せめて年内わずかの間だけでもダイエットしないといけなくなってきましたー。
むじなさんを見習わなければ！
わたしは今ダイハツ・コペンに乗っていますが
、昔、ホンダ・クラブマンとヤマハＳＲに乗っていました♪バイクの旅っていいですよね～