2006/08/06--今日の体調と独り言「光化学スモッグの恐ろしさ」

　今日はクソ暑い休日でした。
　この暑い日が続くと、市役所からいつも「光化学スモッグ注意報」が放送されます。
　佐渡に住んでいる頃なんて、光化学スモッグなんて全く縁がありませんでした。また、光化学スモッグが発令されたからと言って身体にどんな影響があるなんて知る由も無かったのです。

　今日は午前中は狭山で草野球、午後から夜までは…習志野市の湾岸道路付近にある香澄中央公園で開催されていた夏祭りを見に行ってたのですが…深呼吸すると、まるでタバコを吸いすぎたかのように、肺の奥から咳き込んでしまいます。

　これが…光化学スモッグによる影響だとは。
　恐るべし、京葉工業地帯。
　


■2006/08/05の食事記録と今朝の体重
　今朝の体重は未計測

▼朝食
　おにぎり３個＋サンドイッチ２個(600kcal）

▼昼食
　基本的に食せず…(0kcal)

▼夕食
　横浜そごうでにあるレストラン
　パスタ＋ピザ＋サラダ＋小ビール(1300kcal)

　今日は…仕事関係の皆様と埼玉県狭山市で早朝野球に参加。
　よく考えたら…今日は睡眠不足だ。
　今朝3:50に起床し…6:50に野球場に到着。
　約２年半ぶりの草野球。
　バッティングなんて全くだめぽでした。

　また再来週に…野球の試合があります。
　バッティングセンターにでも行って見ようかと考えてるこの頃です。

　また明日からも頑張っていくとするか。