引っかかりのない意識を実感

平和で、安らかな1日がもうすぐ終わります。
今日は仕事で朝早かったけど、いつもより割とすんなり起きれた。
寝苦しかったし、熟睡はあまり出来なかったのにな～。

朝起きる迄に何度も夜中に目が覚めました。
その都度何か不快やったり、普段起こらない事が起きてきた。
真夜中の非通知着信。だれ？(笑)

腰痛が始まりました。けど、今はそれほど痛くも無い。
それと、色んな身体の箇所に細動がある。
電動あんま機って昔あったと思うんですけど、あれを当てられてる感じ。
数秒やけど震えでは無い、ほんまの細動を感じます。
頭痛は継続、蕁麻疹は治まりました。
体感はこんな感じ。

身体に起こる現象とは別に、内面はとても敏感で、普段よりも滑らかにスムーズに物事の繋がりを通過してられた。
それを感じられた時に、今迄の私の心の動きがどんなに非効率的であったかがわかる。
何か不快に感じた時、気付きとともに修正に掛かるけど、それと同時に何故そんな事を今までしていたのかと、ぶつぶつ自分を責めてた。
でもこれ、無意識の心の動きでした。
けど、今はそんな事にも意識が行き届く。

気付きは、ナチュラルな自分に近づくための大切なプロセス。
責める為の道具では無い。

そんなん当たり前のことやんって思ってますか？
本質的に出来てる人ってどれくらいいるのやろう、、とか考えたり。


全体から見たら小さいけど、細胞的には大きな理解やったな。
こんな事からはじまってます。

不安が多いほど、外れる枠も多いって事。
不安を沢山与えてくれる人ほど、自分の枠を沢山外してくれる人って事。

昨日あぁなるほど～って思った言葉。

素直に心に落とし込んでみたら、家族の言動が驚くほど違って感じられた。

私が起こす事で、世界は一変するのやなぁと実感。
ほんまに、最近現象化が早い。

旦那然り、息子然り、
愛し愛されてますわ(^^)

今日も素晴らしい1日を、ありがとうございます♪