いろいろな産院事情

今日の夫のお弁当。

・ご飯、ごま
・鶏むね肉の照り焼き
・ししゃも
・大豆とひじきの煮物
・大根菜の炒め煮


こちらは、今朝の朝ごはん。

最近、具沢山の味噌汁にハマっています。
今日は、ニンニクの芽、豆腐、えのき、人参、大根、ねぎが入っています。


さて、昨日はマタニティヨーガのクラスで、参加されていた妊婦さんといろいろ情報交換していましたが、本当に産院によって方針が違うんですね～。
ソロロジー法（？）に力を入れている産院では、専用ＣＤを買わされて、毎日１時間弱の呼吸法なんかのエクササイズをするように指導されたり・・。
１日に何回胎動があったかを数えて、毎日グラフにしないといけないとか・・。
みんないろいろと、がんばってるんだなぁ