またもや、貧血で叱られる

今日の夫のお弁当。

・そぼろご飯
・ほうれん草のごまゆかり和え
・里芋の煮物


今朝のごはん。

・押し麦入りご飯
・味噌汁
・ねぎ入り卵焼き
・里芋の煮物
・ほうれん草のごまゆかり和え
・納豆

里芋は、らでぃっしゅぼーやから先週届いたものです。
美味しい里芋でした。

あと、今日はほうれん草のごま和えの味付けに、醤油を入れずにゆかりを入れてみたんですが、これがなかなか美味しかった


さて。
先週の月曜日に、妊娠中期ということで血液検査をしたのですが、貧血が改善しておらず、助産院から電話がかかってきて先生に叱られました
朝ごはんもちゃんと食べるようになったのに、動物性食品も大分増やしたのに
なのに、なぜ

先生は「ちゃんと食べなさいって言ったのに、あなたは全然守ってないわね」って、私が食生活を全然改善していないと決め付けて、怒られました
違うんですよ～、先生

先生は、普段は温和で優しいし、頼りになるので信頼はしてるんだけど、なんせ女一人で独立した人だからか、強い
で、70代にもなるのに、熱血でアツい人。
以前は怒られたらそのまま受け止めてしまって、泣いてたけど、なんとなく先生との上手な付き合い方も分かってきた。
つまり、あまり負担に感じたり不安に思ったりせずに、受け止められるところから受け入れて、無理のない範囲でがんばればいいじゃんってこと
怒った後は、案外ケロっとして、またいつもの優しい感じに戻る先生（笑）

なんせ、これからは2週間に1回の頻度で検診があるから、そのたびオロオロしてちゃ身がもたない

・・・ということで、今日は午前中、病院に貧血の薬をもらいに行ってきます

帰ってきました

静岡から昨日関西に戻り、もう1泊外泊をして今日はまた別の研修会。
で、今日の夕方に3日間の外泊から帰宅しました

あ～、終わった、疲れました

静岡の、お土産でっす
こちらは、夫へのお土産。
静岡のみかんジュースと、緑茶コーラと、うなぎボーンです。


こちらは、知り合いや仕事仲間へのお土産、うなぎパイ。

でもなんで、うなぎパイって、夜のお菓子なんでしょ

お腹の中のまるちゃんも、3日間よくがんばってくれました
さて、これから布団にダイブします

静岡からこんにちは

出張2日目です。

昨日は、朝に家を出て、近所のカフェで遅いモーニング。


そして、仕事の相方と一緒に、静岡へ
夜は、現地の仕事仲間の人たちと待ち合わせてスパイスカフェＢＩＪＡってところで晩ごはんを食べました。
ここのカレー、とってもおいしかったです

さて、昨日はものすごく寝不足だったけれど、一晩寝たら回復
おなかの中のまるちゃんも、元気に動いております

さて、それではこれからお仕事に行ってきまっす

静岡に出張

おはようございます
あったかいですね

私はこれから仕事で静岡に行ってきます。
仕事のパートナーと一緒に、車で

昨晩は、さんざんでした
今日持っていく資料を印刷しようとしたら、パソコンとプリンタの接続の調子が悪く、12時過ぎに帰ってきた夫が苦戦して直してくれました
で、印刷できるようになったのが、夜中の3時半
布団に入ったのが4時でした

で、当然のごとく、寝不足
夫も私も、今朝はげっそり

お弁当も、朝ごはんも、パスしてしまいました

こちらは、昨日の晩ごはんのカレーです


家に帰ってくるのは日曜日の夕方なので、カレーをたっぷり作り置きしておきました

それでは、元気をふりしぼって行ってきます

夢の中で出産しました

今日の、夫のお弁当。

・雑穀ご飯
・豚肉とたまねぎの炒め物
・煮豆
・小松菜の胡麻和え


今朝のごはん。

・雑穀ご飯
・卵焼き
・小松菜の胡麻和え
・煮豆
・なめことあげのお味噌汁
・納豆


今日の卵焼きには、青海苔、ちりめんじゃこ、ごまをいれました。
しかし・・・夫はこういうの、やっぱり好きじゃないらしい
微妙なところで、好みが違うんですよね


さて、夫の来週からの出張、上海と言っていましたが、北京らしい（夫が間違えていたらしい）です。
ま、どっちにしろ中国です。

私は、週末の仕事に向けて詰めの作業に入ってます
昨日も夕方の仕事まで、朝からマックにこもり、お昼を食べてスタジオにこもり、スタバにこもって作業
寝不足が体調にてきめんにあらわれる私
さすがに昨日は夫の帰りを待てず、晩ごはんも食べて帰ってきてもらいました。
今日が大詰めです


そういえば今日、夢の中でお腹の赤ちゃんが生まれてきました
今までにも一度、お腹の中の赤ちゃんが夢に出てきましたが、どちらも男の子でした
現実は、性別はまだ分かっていないんだけど、とにかく夢の中でものすごく赤ちゃんのことを可愛い、可愛いと思っていました

面白い夢だったわ
また、夢の中でも会いたいな

夫、来週から海外出張へ

今日の夫のお弁当。

・そぼろ丼
・煮豆
・小松菜の胡麻和え


今朝のごはん。

・押し麦入りご飯
・具だくさん味噌汁
・鮭
・納豆
・小松菜の胡麻和え
・切り干し大根の煮物


夫が、来週から上海に出張になっちゃいました。
しかも、2週間・・・
さびしいです
特に夜に一人でいるの、苦手です

産休に入ってたら、ついていくのになぁ
実家に帰ろうにも、日曜日以外仕事あるし・・・
夫ははりきって、中国語の勉強始めてます

私も、国際線に乗ったり外国に行ったりするのが好きなので、出産前にもう1度行きたいと思っていたんですが、難しいかなぁ
子供が少し大きくなったら、一緒に行きたいな

いいお天気、散歩日和

今日の夫のお弁当。

・押し麦入りご飯
・豚キムチ
・大豆の煮物
・春菊の胡麻和え


今朝のごはん。

・押し麦入りご飯
・味噌汁
・卵焼き
・春菊の胡麻和え
・切干大根の煮物
・納豆


今日の卵焼きには、青のり・ちりめんじゃこ・ごまを入れました。

さて、今週末はちょっとした大仕事が待っているので、最近はその準備に没頭しています。
今日も、朝、フレックス出勤で家を出発するのが少し遅かった夫と一緒に9時半ごろ家を出発。
マックにコーヒー1杯でこもって、パソコン作業を進める・・・。
で、今は職場のスタジオでパソコンに向かっております
結構はかどった

話変わって、今日は暖かいですね
うれしいな。
最近ウォーキングウェアを調達したので、もっぱら外出時はリュックを背負ってウォーキングスタイルで出かけています。
1日1万歩も2ヶ月近く続けていると、不思議とだんだん歩くのが楽しくなってきたので、少しずつ増やしてみようと思います

24週目の検診・脚の長い赤ちゃん

今日の夫のお弁当。

・雑穀入りご飯
・肉じゃが
・春菊の胡麻和え
・煮豆

昨日の晩、肉じゃがを作りました。
圧力鍋で加圧した後布団にくるんでたら、いつもより味が染み染みになってて美味しかった


今朝のごはん。

・雑穀ご飯
・味噌汁
・サバの塩焼き
・春菊のおひたし
・切り干し大根の煮物
・納豆


さて、今日は24週目の検診でした。
赤ちゃんは順調に育っています。
ただ・・・大たい骨の長さだけ、26週の長さに伸びていました
先生も「脚だけ、長いわね。旦那さん、背が高いの？」と、首をかしげていました。
脚の長い、スタイルのいい赤ちゃんが生まれてくるのかな
ちなみに私の脚は、短いです・・・

そして、3ヶ月ぶりくらいに、血液採取をしました。
がんばって食生活を改善したのが、結果となってあらわれておくれ
貧血よ改善していますように


先週末、らでぃっしゅぼーやから届いたお野菜はこちら

・人参
・赤じゃがいも
・さつまいも
・レタス
・小松菜
・春菊
・葉にんにく
・ミニトマト
・いんげん
・なめこ

この間も入っていた葉にんにくですが、お味噌汁にいれるとすごーく美味しいのです
明日のお味噌汁に、入れよっと

外食続きの週末

今日は、チベット人の友達が帰国するので、関空まで車で送っていくというミッションが。
昨日からダウンしていた私達夫婦、ギリギリに起床。

で、友達を迎えに行く途中で、朝マック


助産院の先生から、「とにかくファストフード類はダメ」って言われてるんですが
まぁ、たまにはいいでしょっ

友達を関空に送った後、夫と2人でくら寿司でお昼を食べて帰ってきました
くら寿司、初めて行ったんですが、14時くらいに入店したのにものすごい行列で、20分くらい待ちました
でも、安いのに美味しかったです

・・・ということで、この週末は忙しくてあっという間でした。
外食ばっかだし
明日、妊婦検診なのに

とにかく、疲れました・・・。
今日は、早めに寝ます

忙しい週末

この土日は何かと行事があって、なんだかばたばたしてました

土曜日は、私は午前中はお仕事。
私達夫婦と友達2人の4人で、午後からお出かけの予定だったのですが、直前にドタキャンになり、仕事場まで車で迎えに来てくれていた夫といったん帰宅し、それから2人で近所にランチしに行きました。

家から歩いて5分くらいのところにある、トラットリア・ベリタです

13時過ぎているというのに、お客さんでいっぱいでした。

Ａランチのサラダとパン。


そして、パスタ。
ウィンナーとツナのクリームソース（手前）と、ぺペロンチーノ（奥）です。


パスタは+180円で生パスタに変更してもらえるので、生パスタにしてもらいました。
とっても美味しくって夫も喜んで、私のも半分くらい食べてました（笑）

そして、夕方は、2ヶ月半くらい日本に滞在していたチベット人の友達が明日帰るということで、仲間うちで集まってお別れパーティーです。
この前、彼らを神戸に連れていっていろいろと遊んだのですが、そこで食べたねぎ焼きの味が忘れられなかったらしく、昨日もしきりに美味しかったねぎ焼きのことを言ってました（笑）

22時に帰宅したんですが、夫（寝不足）も私も完全にダウン
帰ってすぐ、お風呂も入らず2人とも布団へ直行しました