木曜日のお弁当

・ご飯、ごま
・卵焼き
・キャベツのごま和え
・めんたいポテトサラダ
・煮豆

今日はのんびり

・玄米入りご飯
・紅鮭
・煮豆
・キャベツのごまマヨ和え

昨日は朝・昼・晩と3回レッスンがあり、ちょっとハードな一日でした
今日はのんびり、洗濯や料理や掃除をして、夕方に出勤です

週明けのお寝坊

・雑穀入りご飯
・鶏肉の照り焼き
・小松菜おひたし
・大豆の煮物
・ひじきのしょうが煮

月曜日は大寝坊して、お弁当が作れなかったとさ

金曜日のお弁当

・チャーハン
・餃子

水曜日のお弁当

・ご飯、ごま
・卵焼き
・鳥つくねの照り焼き
・キャベツとハムの胡麻和え

火曜日のお弁当

・チャーハン
・卵焼き
・きゅうりとハムのサラダ

今週は、月曜と木曜が休み。
なんと3日しか出勤日がありませんね。

ま、私はあんまり変わりませんけどね

秋のお昼寝

・ご飯、ごま
・コロッケ
・レタス
・ひじきのしょうが煮
・かぼちゃの揚げ浸し

最近の日課は・・・
お昼寝

秋のそよ風に吹かれながらのお昼寝、気持ちいいなぁ

ダルダルですね～

マタニティヨガ

・ご飯、ごま
・ポークビーンズ
・かぼちゃの揚げ浸し
・ひじきの生姜煮

さて、午前中は今日は近所の公民館でヨガクラス（私が教える方）。
午後からは、マタニティーヨガのクラス（私が受ける方）。

・・・て
妊娠は、（まだ）してませ～ん

10月からマタニティヨガも教えることになったので、今は研修で勉強しているんです

最近毎週マタニティヨガのクラスに通っていますが、ますます早く赤ちゃんが欲しくなってきた
待ち遠しいなぁ～

間違えないでね

今日はどんよりしていますな
カンカン照りの日が続いていたので、こんな日はほっとしますね。

さて、これは我が家の冷蔵庫の中ですが・・・。


だしの入ったボトルに張り紙しときました。
なんでって、最近、夫がダシをお茶と間違えて一気飲みしてしまい、

「うぉえっ！！！」

ってなる事件が多発しているからでございます
でも、こうしとけば、間違えないでしょう

インドカレー続き

・ごはん、ごま
・ポークビーンズ
・人参のきんぴら
・玉ねぎの炒め物

なんだか今日のお弁当は、赤々としておりますな


昨日は、なんちゃってパソコン教室の合間に、仲間と近くのインド料理屋さんシャリマールへランチに行きました。
先日奈良でもインドカレー食べたし、続きます。

Ａセットを頼みましたが、ナンがとんでもなくでかっ
カレーもナンもとっても美味しかったです。

ウェイターさんがすごく気前よくて、カレーのおかわりをサービスしてくれました。
おかわりを「いいです」と断っても、「あるから、あるから」と、半ば強引におかわりさせられました（笑）

しかもヨーグルトアイスみたいなデザートもサービスしてくれて、もう、お腹いっぱい・・・

また、行きたいです