お茶を胃瘻から

　　今日はデイなので胃瘻のチューブを着けるかどうか迷った。

　　
　　どうせ１時間ほどでまた外さなければならない。

　　面倒だな・・。


　　それでも水分補給にはチューブが欠かせないから

　　着けることにする。


　　車椅子に座らせ、注入容器のボトルとチューブを接続し、

　　ボトルにコップ1杯分の緑茶を入れて投与開始。


　　本当は冷たい飲み物を口からゴックンゴックン飲んでほしいのだが

　　もうそれは無理になってしまった。


　　生命維持のためにはやむを得ない。


　　
　　☆　今日の訪問診療はしばらく振りに男先生。

　　　　18：00ころ着く。


　　　　これからの季節は水分補給に気を付けるように、

　　　　特にデイでは胃瘻を使えないので、

　　　　水分が不足気味になるので、

　　　　朝、出かける前と、帰ってからも

　　　　しっかり水分を摂るようにとの指導。
　　　　　
　　　　

　　　☆　今日の予定は、

　　　　　ウォーキング、しまむら、蜂蜜屋、スーパーの順で廻る。


　　　　堤防の路肩の草刈りが終わった。

　　　　見通しが良くなりすっきり。

　　　　枯れ草の匂いが鼻をつく。


　　　　１ヶ月前に斜面の草刈りが終わったが、

　　　　もうイタドリが1ｍほどに伸びていた。


　　　　どうも左足が痛い。

　　　　
　　　　今日の1㎞
　　　　
　　　　　往路（ウォーキング）　9分55秒。

　　　　　復路（ジョギング）　　9分25秒


　　　　　痛かった足も復路には治まり、

　　　　　超スローながら休まずジョギングができたのは

　　　　　一歩前進かな。

　　　　　
　　　　　息が上がって汗びっしょり。

　　　　　お茶をごっくん。
　　　　　
　　


　　　　☆　しまむら。

　　　　　　リニューアルオープンだった。

　　　　　　
　　　　　　妻と俺の薄い生地の半袖の肌着を買う予定。

　　　　　
　　　　　　婦人用は吊されていたので、触ってみると

　　　　　　家にあるのと同じでそれほど薄くなかったのでパス。


　　　　　　男性用は袋に入っていて触れなかったが、

　　　　　　　｢さらりとした風合いで優れた通気性｣　メッシュ編み。


　　　　　　2枚で580円。2袋買う。


　　　　　　雰囲気もレイアウトもこれまでと同じだったので

　　　　　　安心する。


　　　　　　　　おじいちゃんが

　　　　　　　　おばあちゃんの肌着を買える店、しまむら。