デイの朝

　一昨日の25滴が今朝方効いて

　　　ベッドで排便があった。


　　　トイレで処理したあと

　　　浴室に行き、

　　　シャワーで

汚れを洗い流す。


　　　今日はデイなので

　　　ベッドに戻らず、

　　　ソファーに座らせる。


　　　早めの食事にしようと思っていたが、

　　　すぐウトウトし始めた。

　　　
　　　口にスプーンを当てると

　　　目を閉じたまま

　　　時々、口を開けて食べてくれるが、

　　　ほとんどは閉じたままだった。


　　　途中で切り上げ、

　　　着替えを済ませ、

　　　車椅子で迎えを待つ。


　　　

　　　☆　デイの車を見送った後、

　　　　　洗濯ものを干したりしていたら

　　　　　11：00になっていた。


　　　　　ウォーキングを先に済ませてから

　　　　　スーパーに行くことにした。


　　　　　いつも車を停めている広場に

　　　　　やたら車が多い。


　　　　　パークゴルフ場にテントが張ってあって

　　　　　その前に多くの人が整列していた。


　　　　　大会があったようだ。


　　　　　坂道を上り、

　　　　　いつもの堤防に入ると

　　　　　男の人と合流するような形になった。


　　　　　中肉中背の彼は普通に

　　　　　まわりの景色を眺めながら

　　　　　ゆっくり散歩しているような

　　　　　足取りだった。


　　　　　そのすぐ後を

　　　　　多肉低背の私が

　　　　　早足で追うような形になったが

　　　　　みるみる差は開いていった。


　　　　　９分４５秒/１㎞。


　　　　　調子のいいときは９分を切るときもあるが、

　　　　　今日は身体が重かった。



　　　　　☆　我が家のチューリップもようやく

　　　　　　　満開の状態。


　　　　　　　小粒ながらも

　　　　　　　密集していると

　　　　　　　それなりに華やかだ。


　　　　　　　昨日の雨と風で

　　　　　　　レンギョウは半分くらい散ってしまった。


　　　　　　　ムスカリも生長すると

　　　　　　　花壇一面が青という感じになってきた。


　　　　　　　隣家の桜吹雪が

　　　　　　　我が家に風情をもたらしてくれる。


　　　　　　　斜め向かいのお宅のモクレンも

　　　　　　　道路に多く散っている。　　　　　　　
　　　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　
　　　　
　　

排便管理

　　　昨日は寝る前にパットを確認したら

　　　きれいだったので

　　　夜用に替えずにそのまま寝かせた。


　　　朝、6：00頃、

　　　早めに替えてやろうと

　　　見たら、

　　　排便が少しあった。

　　　
　　　朝はまだ寒い。

　　　トイレ、脱衣所、風呂場と暖房を点ける。


　　　トイレで座るが、出ず。　　　
　　　
　　　浴室に行き、シャワーで流す。


　　　ベッドに横にならせると

　　　まもなく眠ってくれた。



　　　三日前の下剤がやっと効いたのか。

　　　　　　
　　　翌朝に効いてくれた頃は

　　　それなりに「排便管理」が出来ていたのだが…。


　　　まあ、仕方が無い。

　　　

☆　いい天気だったので

　　　　　妻と散歩した。


　　　　　風がちょっと強かったが

　　　　　帽子、肩掛け、膝掛けで武装。


　　　　　スタートからやや前傾。


　　　　　桜が満開だ。


　　　　　公園の大きな桜、

　　　　　住宅の小さな桜、

　　　　　いずれもきれいだ。


　　　　　妻に声をかけたが
　　　
　　　　　うつむいたままだった。


　　　　　あちこちの庭を眺めながら

　　　　　ゆっくり歩いたので

　　　　　いつもより時間がかかってしまった。

　　　　　
　　　　　我が家のチューリップもようやく２輪ほど

　　　　　咲いていた。


　　　　　４年間植えっぱなしにしているが

　　　　　そのせいか

　　　　　花が小ぶりになった気がする。


　　　　　
　　　　　☆　妻の食事は

　　　　　　　ミキサーか

　　　　　　　すり鉢のどちらかで潰している。


　　　　　　　分けるのも面倒なので

　　　　　　　私も同じものを食べているが、

　　　　　　　それだけでは歯がだめになると思って

　　　　　　　時々、硬い物、

　　　　　　　南京豆、ナッツ、せんべいなどを

　　　　　　　意識して食べるようにしている。


　　　　　　　妻にも食べさせようと思い、

　　　　　　　手回しのコーヒーミルを買った。


　　　　　　　ぐるぐる回すのがおもしろい。


　　　　　　　ミックスナッツを試してみたが

　　　　　　　うまくいかなかった。


　　　　　　　南京豆を入れてみたら

　　　　　　　こちらはうまくいった。


　　　　　　　妻でも食べられる程度の粒々になった。

　　　　　　　ヨーグルトやバナナペーストに混ぜている。
　　　　　　　

　　　　　　　いつか本物のコーヒー豆を挽いてみるかな。

　　　　　


　　　　　　　　　　　

　　　　　

風呂は気持ちいい？

　　

　　 日曜は排便と風呂の日。


　　　一昨日の下剤25滴も効かず

　　　浣腸と摘便。


　　　風呂とシャンプーもいつも通り。

　　　ただ、バスリフトがまた途中で

　　　ストップしてしまった。


　　　どうも上下するローラーのガイド板のセットが

　　　きちんとしていなかったようだ。

　　　すぐ直す。


　　　ソファーに戻りパジャマを着せると
　　
　　　すぐ眠ってしまった。


　　　やはり風呂は気持ちいいのかもしれない。


　　　なかなか目が覚めそうに無い。

　　　夕食を摂るのは

　　　だいぶ遅くなりそうだ。　　



　　☆　体重が少しずつ減ってきたところだったのに、

　　　　また逆戻りしてしまった。


　　　　スーパーの弁当売り場に新商品が出ていた。

　　　　ご飯の上に穴子がびっしり敷かれ

　　　　温泉卵が乗っていた。


　　　　穴子の誘惑に勝てなかった。

　　　　全部平らげてしまった。


　　　　２歩前進、３歩後退だ。

　　　

☆　「半落ち」で、主人公（寺尾聰）が

ドナーとして救った少年の顔が

誰かに似ているなと思いながら観ていたら、

　　　　高橋一生さんではないかと思った。


エンドロールで確認すると

　　　　間違いなかった。


　　　　前回観たときも

　　　　あのラストシーンは印象的だったので

　　　　少年の顔は記憶に残っていたが、

　　　　私はまだ高橋一生という役者さんを知らなかった。


　　　　あれだけの重要な役割なので

　　　　当時から演技力が認められていたのだろう。


　　　　私が高橋一生さんの顔と名前を覚えたのは

　　　　去年放送された「プリンセスメゾン」だった。

　　　
　　　　主人公の森川葵さんとともに

　　　　強く印象に残った。


　　　　
　　　　最終回の録画は消去せず、保存したままだ。

　　　　
　　　　　森川さんが陽月華さんといっしょに

　　　　　「終わらない歌」を聴きながら

　　　　　首を激しく上下に振るシーンは

　　　　　何度観ても楽しい。


　　　　　ちょっと笑いたくなった時に

　　　　　観てしまう。


　　　　　「あまちゃん」の能年玲奈さんと

　　　　　どこか同じ「ほんわかさ」を感じる。




　　　　

３食同じ

今日も朝から前傾が強かったが

　　　食事はかろうじて出来る程度だった。


　　　立位も自立せず、すぐ腰を落とそうとする。

　　　やはり点滴の変更が原因なのかな。


　　　朝食は、

　　　　　・煮物のすり潰し（すり鉢）

　　　　　　　（手羽元、牡蠣、人参、タマネギ、長いも、トマト缶詰）

　　　　　・ほうれん草のペースト（ミキサー）　

　　　　　・温泉卵

　　　　　・コッペパン（ジャムとピーナッツ）の牛乳浸し

　　　昼食も、同じ。

　　　夕食は、パンの代わりにバナナ。

　　　　　　　他は同じ。



　　　☆　13：00から映画「半落ち」をBSでやっていた。


　　　　　これで３回目かもしれないが、

　　　　　最初から最後まで観たのは

　　　　　前回だけだった。


　　　　　今日も途中からだったが観てしまった。　
　　　　
　　　　
　　　　　終盤の、

　　　　　公判シーンの台詞の一言一言が

　　　　　胸に迫る。

　　　　　　
　　　　　　・啓子は壊れていく自分におびえていた。

　　　　　　・壊れていく妻が不憫に思えた。


　　　　　　・人が壊れていくとはどういうことですか。

　　　　　　・魂が無くなっていくことです。


　　　　　　・魂が無くなれば命ではなくなるのですか。

　　　　　　・壊れきってしまう前に、啓子が啓子であるうちに、

　　　　　　　死なせてやりたかったのです。


　　　　　　・魂が無くなれば命でなくなる、

　　　　　　　そんな裁きを決めるのはあなたでも私でもない。



　　　　☆　我が家のレンギョウがそろそろ散り始めた。

　　　　　　その代わり、ムスカリがいっせいに頭を出した。

　　　　　　
　　　　　　妻と散歩すると

　　　　　　各家々の桜、モクレン、コブシ、

　　　　　　チューリップ、芝桜、水仙、

　　　　　　などがきれいに咲いている。


　　　　　　我が家のチューリップは、

　　　　　　やっとつぼみが色づいてきた。

　　　　　　あと少しかな。

　　　　　　
　　　　
　　　　
　　　　　　



　　　　　


　　　　　　　
　　　　　　　

経過観察

　　　
　　訪問診療の日。


　　先生が17：30頃に着く。

　　妻は夕食の途中から眠りに入り、

　　うとうとし始め、前傾姿勢になっていた。

　　
　　３日前に点滴の内容を変えたが、

　　その後の変化について

　　先生から訊かれる。


　　私は、

　　　昨日、今日と立位がふらつくというか

　　　支えても重い感じになっている。
　　　
　　　夕方からの前傾も強くなっている。

　　と答える。


　　ただし、それが点滴の変更が原因なのか、

　　いつもの

　　単なる「好・不調の波」なのかは

　　分からない、とも付け加えた。


　　先生からは、

　　　もう少し経過を見てみましょう、

　　　との方針を示される。


　
　　☆　今朝、

　　　　6：00前に排便があった。


　　　　４８時間以上経って効果が出た。


　　　　トイレで処理、それから

　　　　シャワーで汚れを洗い流した。


　　　　デイなので、

　　　　ソファーに座らせ、

　　　　いつもより早い朝食の準備。


　　　　以前は夕食に飲ませれば

　　　　翌朝には効いてくれたものだが

　　　　今は２日後、３日後になってしまった。


　　　　　　
　　☆　今日は歯医者が無かったので

　　　　久しぶりにデパートに行ってきた。


　　　　５階まで階段を歩き、

　　　　手回しのコーヒーミルを買った。　　　　

　　　　３階あたりから息が切れてしまった。


　　　　穴子寿司を買おうと

　　　　地下に降りた。


　　　　寿司コーナーに行くと

　　　　いろんなものがあって

　　　　どれも美味そうで迷った。


　　　　結局、穴子と鰺と鉄火巻きと

　　　　３パックも買ってしまった。


　　　　鰺は私が昼食に食べた。


　　　　妻には

　　　　穴子をすり鉢で摺りつぶし、

　　　　鉄火巻きはバラして、マグロを取り出し

　　　　ネギトロにして食べさせた。


　　　　最初、どちらも口の開きが悪かったので

　　　　温泉卵で少しとろみをつけたら

　　　　食べてくれた。


　　　　少し食べて

　　　　うとうとし始めた頃に

　　　　先生が来た。
　　

　　　　
　　　　


　　　　

　　

　　
　　

また空振り

　　今日も排便は空振りだった。


　　浣腸により、ほんの少し出ただけで

　　本体は下がって来なかった。


　　トイレを早々に切り上げ

　　入浴とシャンプー。


　　下剤２５滴だったが

　　もっと増やさないと効かないということか。


　　それとも、もう一日経ってから

　　効いてくるのだろうか。


　　食べ物の工夫か…。



　　☆　５年日記を使っている。

　　　　今年が最終年で最下段だ。

　　　
　　　　すぐ上の去年の欄に

　　　　血圧、体重、腹囲が書いてあった。


　　　　血圧は同じような数値だったが、

　　　　体重が３㎏、腹囲が３㎝も増えている。


　　　　何とかしたいという気持ちはある。


　　　　録画している

　　　　　「おすすめ安全筋トレ」（きょうの健康）

　　　　　「今日からできる！若返りトレーニング」（チョイス）

　　　　などを観ながらやってみるが

　　　　腹が邪魔して

　　　　なかなか言うとおりに出来ない。

　　　
　　　　チョイスの竹井先生、

　　　　　　・筋肉も使わないとリストラされる。

　　　　　　・80歳，90歳になっても筋肉はつく。

　　　　と、おっしゃっている。

　　　
　　　　２～３年前に

　　　　ガッテンの「測るだけダイエット」を

　　　　やっていたことがあった。


　　　　その時は、朝起きると前夜の体重より

　　　　１㎏減っていた。


　　　　寝ているだけで

　　　　新陳代謝により

　　　　カロリーが消費されていたのだろう。

　　　　　
　　　　それが今は「加齢」によって

　　　　新陳代謝も鈍くなってきている。


　　　　なかなか減らない理由の一つに

　　　　「加齢」もあるのだろう。


　　　　

点滴の薬

　　
　
　　今日は訪問看護の日。

　　10：00過ぎ、看護師さん来る。


　　点滴の薬について相談。


　　歩行改善に効果があるという薬なのだが、

　　その効果について、

　　点滴後の妻の様子を尋ねられる。


　　私は、正直に、

　　「分からない」　と言った。


　　　点滴直後に

　　　歩行機能が目に見えて改善しているとは思えない。


　　　しかし、薬を増やしたからと言って

　　　効果が出る保証は無い。

　　　「薬漬け」になるだけではないか、

　　　という不安がある。


　　　一方、

　　　増やさないでこのまま歩行機能が低下していき、

　　　その時になってから薬を増やしても、

　　　もう「手遅れ」ということになってしまうのか、

　　　という不安。


　　　両方の気持ちを話すと、

　　　看護師さんは、先生に相談の電話をした。


　　　先生は、「あきらめない」、

　　　ということで

　　　薬の種類を少し変えてみるという。


　　　今は２種類の薬を混合しているが、

　　　その割合を少し変更し、

　　　さらに１種類新しい薬を追加するという。


　　　人によって、効き方は様々だという。

　　　ちょっとした割合の変更で効果が出る人もいるという。


　　　変更した薬を点滴することになった。


　　　強い副作用がないのであれば

　　　試行錯誤でやっていくのがいいんだろう。



　　　☆　いい天気だった。

　　　　　
　　　　　妻と散歩に出かけた。

　　　　　いつものコース。


　　　　　よだれ受けのタオルを

　　　　　首から掛ける。


　　　　　前傾は強くは無かったが

　　　　　視線は下を見たまま。



　　　　　よそのお宅の庭を眺めながら

　　　　　ゆっくり車椅子を押す。


　　　　　いつも楽しみにしているお宅がある。


　　　　　きれいに手入れされた陽当たりのいい

　　　　　大きな庭には、

　　　　　水仙、レンギョウ、桃、ビオラ、そして

　　　　　チューリップも咲いていた。


　　　　　どのお宅も

　　　　　大小はあっても

　　　　　きちんとしている。


　　　　　４０分ほどで家に戻る。


　　　　　庭を見る。


　　　　　いかにも、設計がない、思想が無い庭だ。


　　　　　四季折々、花を楽しみたい、という

　　　　　思いはあるが、

　　　　　美的センスが無い。


　　　　　きれいに見せるという思いが弱い。


　　　　　その都度、気に入ったものを

　　　　　空いている場所に植えるので

　　　　　ゴチャゴチャしている。


　　　　　行き当たりばったり、

　　　　　その場しのぎ、

　　　　　無計画。　　　　
　　　　
　　　　　
　　　　　庭は人を表す。　　　　　


　　　　　

　　　　　


　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　　　


　　　　　

老いは、とうに始まっていた

　
　　整形外科で痛みの原因が

　　「加齢」と言われ

　　落ち込んだが、

　　冷静に考えれば

　　そんなこと今更始まったことでもなかった。


　　大分前から、泌尿器系の症状が出ている。

　　血圧が高くなったのは５０代になってからだったか。　　


　　もっと遡れば、

　　地区運動会で足がもつれて転んでしまったのは

　　４０代だったか。


眼の黒目に白目が侵入する

　　「翼状片」と診断されたのは

　　６０代になってからだ。

　　この時も、「加齢」のせいだと言われた。


　　今更「加齢のせいです」と言われて

　　落ち込むこともなかった。


　　とうの昔から始まっていたのに、

　　自分はまだまだ「高齢」ではない、と

　　向き合ってこなかっただけだ。



　　☆　明日の日曜は排便の日。


　　　　いつもなら前日（今晩）の夕食時に

　　　　下剤をのませるのだが、

　　　　最近は効きが遅く、

　　　　先週は４０時間後に効いたことから

　　　　一昨日の夕方に25滴飲ませた。


　　　　果たして計算通りうまくいくか。　　　　


　　
　　☆　高倉健さんが、映画俳優は

　　　　あまり個人的なことは

　　　　大っぴらにしないほうがいい、

　　　　と話していた。


　　　　余計な先入観を与えないで

　　　　作品を観てもらえる、

　　　　というようなことだったと思う。


　　　　朝ドラに沢村一樹さんが出ている。

　　　　
　　　　バラエティ番組で、すっかり「エロ男爵」が定着した。

　　　　
　　　　どうしても、

　　　　あのにやけた笑顔のエロ男爵が

　　　　浮かんでくる。

　　　　
　　　　前の朝ドラでは高良健吾さんが出ていた。

　　　　あの調味料の変顔のCMが浮かんできた。


　　　　一方、遠藤憲一さんの

　　　　「それ、違法です！」は、

　　　　かなりインパクトのあるCMだが、

　　　　遠藤さんのドラマを観ていても

　　　　邪魔することはない。


　　　　
　　　　邪魔する人、しない人、

　　　　その差は何だろう。


　　　　
　　　　☆　一昨日は雪が降ったと思ったら

　　　　　　昨日は暖かかったりと

　　　　　　寒暖差が激しい。


　　　　　　ようやくレンギョウが咲き始めた。

　　　　　　枝を剪られて小ぶりながらも

　　　　　　我が家に本格的な春を告げる花だ。


　　　　　　近所では

　　　　　　ピンクの桃の花がきれいだ。


　　　　　　我が家にも欲しいが、

　　　　　　もう植える場所が無い。


　　　　　　成長しても1.5ｍ程度に収まる

　　　　　　種類であればなんとかなるのだが…。


　　　　　　家を買ってまもなく、無謀にも桜を２本も植えた。

　　　　　　ソメイヨシノとヤマザクラだった。


　　　　　　無知だった。


　　　　　　ぐんぐん成長し、きれいな花を楽しませてくれたが、

　　　　　　次第に隣家へ越境し、

　　　　　　秋になると大迷惑をかけるようになった。


　　　　　　とうとう伐採せざるを得なかった。

　　　　　　かわいそうなことをした。


　　　　　　
　　　　　　


　　　　　　
　　　　
　　　　
　　　　　　
　　　　




　　　
　　　　　　　　






　　　　

　　　　

　　　　
　　
　　


　　








　　　





　　

原因は加齢です、だって

　　　
　　　思い切って整形外科に行ってきた。


　　　数年前に腰痛で来て以来。


　　　２０人ほどが待っていた。

　　　ほぼ満席。

　　
　　　問診票に、左手首と左足に痛みがある旨を記入する。


　　　途中レントゲンを撮って、また待たされる。

　　　結局、私が一番最後の診察。


　　　写真の骨を見ながら診断。


　　　まず、手首から。

　　　　　・写真も、触診も異常なしとのこと。

　　　　　　単なる捻挫、との診断。


　　　　　　湿布薬の処方。


　　　次は足。

　　　　　・写真を見ると、親指の関節と関節の間の隙間が

　　　　　　狭くなっているという。

　　　　　　確かに、他の指に比べると違いが分かる。


　　　　　　走り方に問題があったのかと質問すると、

　　　　　　「加齢です」とばっさり。


　　　　　　無理しないで、うまく付き合って下さい、とのこと。


　　　　　　こちらは塗り薬。

　　　　　　
　　　　　　「加齢」　だって。

　　　　　　もっと高齢の人だって元気に走ってるのに…。


　　　　　　原因がはっきりして安心した反面、

　　　　　　「加齢」ということに少しショック。


　　　　　　ということは、これから

　　　　　　膝痛、腰痛、諸々が

　　　　　　「加齢」によって引き起こされるということか。


　　　　　　　　　　　　


　　　　　　

結局２回

　　　　

　　結局、一昨日は

　　21：00頃にも出て、

　　10：30と併せて２回出た。


　　ずいぶん時間差があるのは

　　どうしてだろう。


　　１回目が下剤分で

　　２回目は浣腸分、

　　といったことがあるだろうか。


　　２回目は想定外で夜遅かったので

　　（面倒くさかったので）

　　シャワー洗浄ではなく

　　ソファーの前で立たせて

　　「トイレットペーパー」と「お尻拭き」で対応した。


　　きれいにするためには

　　かなりの量を使わなければならなかった。

　　

　　☆ 小粒ながらも

　　　黄水仙が力強く咲いている。


　　　玄関の横のレンギョウも
　　
　　　黄色く膨らみ始めた。　

　　　
　　　隣家との境から５０㎝ほどの

　　　位置に植えているので

　　　花が終わると

　　　思い切って剪定せざるを得ない。


　　　こじんまりとした枝形が

　　　かわいそうだが仕方が無い。
　　

　　　我が家の春は黄色から始まる。

　　　

　　　☆　「９係」がスタートした。

　　　　　渡瀬恒彦さんの遺作となった。


　　　　　時間的には「そして誰もいなくなった」が

　　　　　最後らしいが、

　　　　　番組としては「９係」が最後となった。


　　　　　痛みというか苦しさの中での撮影だったんだろう。


　　　　　他部署との兼務という形で

　　　　　出番を少なくしたのは

　　　　　そのへんを配慮したのだろう。

　　　　　
　　　　　係長の席に誰も居ない。


　　　　　居るべき人が

　　　　　居るべき場所にいないのは

　　　　　やはり寂しい。


　　　　
　　　　　☆　ペギー葉山さんがお亡くなりになった。

　　　　　　　８３歳。

　　　　　　　合掌。


　　　　　　　当然の話だが、

　　　　　　　昔は有名人が亡くなっても

　　　　　　　はるか年上の方ばかりだったのに、

　　　　　　　最近は身近な人が多くなってきた。


　　　　　　　去年、ペギーさんが

　　　　　　　元気に歌っている姿が

　　　　　　　映されていた。


　　　　　　　１年後はどうなるか分からない、

　　　　　　　ということ、か。

　　　　
　　　　　　　考えても、どうなるものでもない…。