本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

絶望の中で朝日を迎える

2012-07-12 | 愚痴・悩み・ストレス・毒づき
歯も磨かず
化粧も落とさず
風呂にも入らず
夕飯の片付けも終えず

子供の寝かしつけをしながら
そのまま自分も眠ってしまって
気が付くと外が明るくなっている時

絶望する。

昨晩もそのパターンになってしまい
起きたら2:40で、結局そこから活動してます。

寝かしつけの時点では
仕事をするつもりなので薬も飲まず、
起きよう、起きよう、と思っているため眠りも浅く

必ず悪夢を見ます。今回もそうでした。ガチで怖かった・・・