本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

2ヶ月前というと

2013-10-21 | 日記
ここ急激に体重が増えた時期を遡って考えてみたら、
ちょうど足をくじいて動けなくなった8月と重なった。

多分それでだなー。
満足に歩けなかったから極端に運動量も減った筈。
食べる量は前からこんなだし。いや、もっと多かったし。

でも今は代謝が落ちて体重が減りにくくなっているから気を付けないと。