本棚の裏の小部屋

大人の広汎性発達障害の
確定診断を受ける前も受けた後も
相変わらず冴えない日々を送っています

最近ガクッと急に

2013-09-19 | 健康
特に最近
これという理由もなく

ちょっとした事で体調を崩したり、
何事に対してもやる気が出なかったり、

昔の趣味や、
好きだった事にも以前程には情熱が湧いて来ない。

一番困るのは
自分のするべき家事まで非常に強く億劫に感じてしまう事。

多分、そういう時期なんだなと思ってやり過ごすしか方法は無いのかな。

少し早いよね。
もうちょっと大丈夫だと
勝手に、自分では体力に自信を持っていたんだけれど予想と違ったみたいです。


「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本
西多 昌規
大和書房