憩いの場所が消える。
The Classic Week Day3。トレーニングは順調。朝練の後のサイクリングはSingapore National U...
夕暮れ時のWest Coast Parkへ。
木曜日は朝練がなくて、午前中にGYM。そして日光浴。The Classic Weekの二日目もしっかりとト...
The Classic Weekスタート。
来月のSNAGに備えての強化週間、The ClassicWeek。今朝から来週の水曜日まで。スタートの今朝...
Maddy うちのスターです。
目覚めよく朝練へ。良いお天気で細い三日月。少し遠回りしてサイクリングし、卵を買いに近く...
健康的な食事。
朝はオートミールとフルーツ。GYMで筋トレそして日光浴。お昼は赤米と玄米の焼飯とお味噌汁。...
ほとんど何にもしない日曜日。
ぐっすり眠れた朝。もう頸椎症の症状はほぼありません。お昼は昨日のおでんをリメイクして炊...
のんびりと週末。
今朝はACJCでの朝練。そのあと、ほぼまっすぐ帰って。午後の早い時間にTiongBahruのDonkiで買...
今朝はWest CoastPark
良いお天気。朝練を終えて。今朝は西へ向かってサイクリング。少し走ればWest Coast Park。Cl...
2月初、夕暮れ時のMountFaber
木曜日は朝練が無くて午前中にGYMそして日光浴。お昼はお赤飯を作りました。午後のトレーニン...
良いお天気、気持ち良く朝練。
今朝も良いお天気。多くの選手たちが朝練に来てくれて。トレーニングも盛り上がりました。そ...
As A Father As A Swim Coach
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