朝練のない木曜日はゆっくりと午前中過ごして。午後の練習を終えると今日もMount Faberへ。こ...

気持ちよく朝練。選手たちもレース疲れから回復しつつあります。今日も元気にMountFaber！こ...

土曜日は朝練だけ。少しずつハードに追えるように。今日もMountFaber。これで63日連続で83回...

朝、サイクリング仲間と早朝に走るつもりだったのに昨日飲みすぎて起きられず。残念。それでも昼過ぎには動き始めて今日もMountFaber。64/84で上り切った時には汗びっしょり。そ...

昨日も調子に乗ってのみすぎ、今朝は少し寝起きが悪くて朝練が始まってようやく元気を取り戻して。暑い中またMount Faber。64/84になりました。帰って来てGYM。その後、ヘア...

今朝は少し西の空に満月。選手たちと夜明けを迎えて。そのままMount Faber。これで66/86。暑...

水曜日は朝練だけ。今朝も爽やかな夜明けを迎えました。そして今朝もMount Faber。これで67/8...

木曜日は朝ゆっくりと。少し遅く出発してサイクリング。68／88となってTheBell of Happinassを鳴らしました。昨日、ひょんなことから知り合った香港のサイクリンググル...

今日はGood Friday。キリスト教の祝日で朝練だけでお終い。朝練を終えて来週からNational Service、所謂徴兵に行くPeteへの儀式が始まりました。彼が持って来た...

フライトが10時なので起きてすぐに荷物などのチェックをして空港へ。無事チェックインして。...