きょうも雨、Day 495
朝練はShort rest のPullとPacingをしっかり 終わりこから激しい雨が降り始めて。 いつ...
今日も雨、でもメゲずに
月曜日の朝練。 人数は少ないものの、良い感じでTraining 特に13歳のVictoriaとKaylaの二人は...
Pesta Susan Day 2
Day 2の今日は午前中が女子の100Flyと50Free 最初のRaceを泳いだSzeはまず100Flyで1:03.7の好...
Pesta Susan Day 1
朝練はしっかりとSprintで締めくくり。 そのままTPYの会場へ。 午前中は女子の100Backと50...
TaperせずしっかりTraining
朝練には金曜日としては賑やかな24名が参加。明日からRaceですが構わずきついMenu 選手を...
Hardに木曜日
朝練は14名。 木曜日の朝は寂しい。 それでもSCMでしっかりSpeedを磨いて。 曇り空の中、C...
Relax Wednesday
朝練は途中雷雨。 それでもなんとかMainはしっかりこなしました。 少し雨がおさまってCycl...
Paralympic 開幕
朝練の途中から激しい雨・ それでもMainのPullはしっかりと。 午後は練習中に雨が上がって...
Goal-Setting
月曜日の朝練としては少し賑やかなTrainingに。 Vaccinなどの接種が進んで出席が良くなって来...
Mount Faber again
日曜日はゆっくりとAlarmなしで。 のんびりと過ごしているとChrisからのMsgでEast CoastのCaf...
As A Father As A Swim Coach
ここまでの道のりを辿るBlogです。
- APSC(355)
- Singapore(568)
- 台湾(344)
- 光州ユニバーシアード(12)
- KAZAN 2015(9)
- World Cup(6)
- 香港・昆明・シンガポール(55)
- Japan Open 2016(8)
- Rio 2016(22)
- Swim Camp(65)
- Cooking(38)
- Diet(12)
- Half Day Off(64)
- SEA Games 2021 (2022)(9)
- 海外遠征(26)
- 一時帰国(16)
- 単身でSingapore(69)
- オーストラリア(31)
- ノンジャンル(113)
- father(250)
- Coach(346)
- father & swim coach(510)
- Santa Fe(17)
- Hawaii(4)
- Streamline(8)
- BIKE(328)
- off(291)
- swim coach(1131)
- MR2(12)
- ひとりごと(69)
- ASCA(41)
- 日記(8)
- 旅行(8)
- グルメ(1)
