今朝も多くの選手が参加してのTraining
活気にあふれています。
選手たちを送り出してGYMで筋トレの後Cycling
お昼は土曜日にいただいて帰ったBBQのお肉を使ってCurryを作りました。
うん美味しい。
午後はSCMでATとSprint
3x50@35で回るなどHardに追い込みました。
そしてHIITを選手たちと一緒に。
たっぷりと汗を流して一日終了。
As A Father As A Swim Coach
今は単身赴任でSingaporeでSwim Coach。
ここまでの道のりを辿るBlogです。
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APSC HeadSwimmingl Coach
日本と台湾の代表コーチとしてソウル1988リオデジャネイロ2016のに大会に参加。
今はコーチングとサイクリングを楽しみながら人生を謳歌しています。
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