おかみの簡単レシピ!

お料理ブログとして始めたこのブログ、今ではすっかり三つ子達の育児日記に
三つ子達とのバタバタな日常と時々お料理ネタです

健康的でヘルシーなおかずで晩御飯

2009年09月06日 | 今日の献立

今日も真夏のようなお天気でしたね~
汗ばむような暑さでした
朝から洗濯機がフル稼働

よくかわきましたぁ

またまた、なす料理
そろそろ、メニューの底がつきそうだぁ
そんな昨日も、またまたなすが大活躍

そんな昨日の晩御飯
健康的でヘルシーなおかずで晩御飯
メニュー
カワハギの煮付け
なすdeピザ
麻婆春雨
残り物プレート
冷奴

カワハギの煮付け

カワハギの煮付け
30cmを超える特大カワハギ
めちゃ安だったので迷わずGET
新鮮なお魚って煮ると身がはじけちゃうんだよね~
身はプリプッリ~

味もしみしみで美味しい

なすdeピザ

白なすを使ってお手軽ピザ
土台がなすなのでヘルシー
どんどん食べれちゃう

トロトロのなす美味しいよぉ

麻婆春雨

春雨とたっぷりのお野菜・豚・いかで麻婆春雨~
こちらもヘルシーな1品
麻婆味って美味しいね~

残り物プレート

こちら前日の残り物を集めたプレート
こんな感じにすると残り物もりっぱなおかずに

冷奴(写真なし)

昨日はこんな感じの晩御飯
健康的でヘルシーなおかずいっぱいでしたぁ

ごちそうさまでした
明日からまた1週間頑張っていきましょう
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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (gutti)
2009-09-07 13:20:11
こんいちわ^^

ナスでピザ~~~これはおつまみにもピッタリ~~
輪切りで・・一口サイズなのもすごく食べやすくていいですね^^V

残り物も・・ワンプレートで目先を変えると
まるで違った感じになりますよね~~♪

ナイス!!!です^^V
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Unknown (みゆうママ)
2009-09-07 13:36:23
なすでピザを作るなんて面白いね~!!
おかみさんのアイデアって本当にスゴイ♪
いくらでも食べられちゃいそう~~~。

また最近暑さが復活したよね!
もう秋だぁって思っていたのに、夏が戻ってきた~~~。

うちはもう頂いた夏野菜終わっちゃって・・・野菜の値段も安くなってほしいよね~☆
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Unknown (chie*)
2009-09-07 16:03:29
こんにちは

昨日もだけど、今日も!!ものすごく暑いの

おかみちゃんのところはどうかなぁ??

なすのピザとってもおいしそう

ジュンキママも作ってたのを見てきたばかり

おかみちゃんが作ったのもとってもおいしそう

作ってみたいって思ったんだけどもう頂いたナスが無いの。。

おかみちゃんっていろんなアイデアがあってすごいなぁ

今週もはじまりましたね。がんばっていこうね


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Unknown (nao)
2009-09-07 20:47:03
こんばんゎ~

今週もガンバッテこ~♪

カワハギの煮付けおいしそ!

最近魚の煮付け食べてないから
食べたくなっちゃった
安くGETなんてうらやましぃ~~

朝は秋晴れが心地いいけど
昼間はあっついね~!!

返信する
Unknown (guttiさんへ)
2009-09-08 01:12:05
なすのピザおいしいよぉ
土台がなすでヘルシーだしね
大きめのなすか、米なすくらいがいいかも
先に油をひいたフライパンで両面焼いておくとお手軽にできるよぉ

どんどん食べれちゃうよ
同じ残り物でも、目先がかわると新鮮だよね
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Unknown (みゆうママへ)
2009-09-08 01:16:22
なすのピザは
とろとろでめちゃうまぁ
先に、輪切りにしたなすを両面、油をひいたフライパンで焼いておくとお手軽にできるよ
娘も大好きでどんどん食べちゃうよ

これはいいよ~
最近ほんと、日中は夏が戻ったような暑さよね
うちも、大量野菜がネタ切れ間近早く野菜の値段がおちついて欲しいよね
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Unknown (chieちゃんへ)
2009-09-08 01:22:34
そうだよね
最近、夏が戻ってきたような暑さだよね
昼間なんて汗ばんじゃうよね

なすのピザはよ~
土台がなすでヘルシーだしね
どんどん食べれちゃうよ
先に、フライパンに油をひいて両面焼き色をつけておくとお手軽でいいよぉ

大量のなすを消費しようと毎日品を替え、味を替えてお料理してるよ
今週もがんばろ~ね

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Unknown (naoちゃんへ)
2009-09-08 01:26:20
また1週間が始まったね~
カワハギね、めちゃ安だったのぉ
しかも取れたてで、身がぷりぷりだったよぉ
でかすぎて、大き目のフライパンでしたんだけど、はいんなくて頭を旦那におとしてもらったの
久々の煮付け美味しかったよ

朝夕はすっかり秋だけど、日中は汗ばむくらい暑いよね

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