箱根の山を登った後は小田原ケアセンターで体のメンテナンスを！

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！ODAWARAケアセンタースタッフ森岡瞳です。

【箱根の山を登った後は小田原ケアセンターで体のメンテナンスを！】についてです。週末は天気も良く暖かくなるそうですね。お天気の時は出かけたくなりますよね。人混みを避けて山登り？そんなチョイスも良いかもしれません。昨日、私も箱根にある金時山に登ってきました。

▲金時山から見える富士山｜小田原ケアセンター

山を登って下りるだけで体にかなりの負荷がかかります。そして登山者の多くが膝痛に悩まされているのではないでしょうか。せっかくの楽しい登山も膝痛で思い出が台無しに…なんてならないように登山後の体のケアは早めにしておきましょう。その日の不調はその日のうちにケアするのが1番です。また、小田原ケアセンターは小田原駅から徒歩1分と駅近のため駅をご利用の方は利便性バッチリです！！
箱根の山を登った後にはぜひお立ち寄り下さい。もちろん登山前のメンテナンスもご予約お受けしております。山を登るのが初めてで心配だという方は気軽にお問合せください。

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