アイスクリーム

せっかく減量したのだから　暑くても　アイスクリームは食べない！
…と　決心していますから　買ってくることもありません

でも…　今日の体重は　かなり下がっていたので　ご褒美…
夕方　行った　スーパーに　サーティーワン・アイスクリームがあるのです

食べたのは　大納言あずき　の　スモール(キッズ)サイズ



カロリーは　159Kcal　　　　これくらいなら　時には食べても大丈夫そう
前は　コーンに入れてもらってましたが　コーンの分の　カロリーが増えるし
値段も高くなるから　カップにしています


このページ　は　カロリーがわかって　面白い～

これが　癖にならないようにしなくっちゃ