パソコンの画面の見すぎで・・・

今週に入ってから仕事のほうは他の部署の応援に入る仕事も与えられて仕事量が増えてきましたので、その点については少し安心できるようになりました。でも、４月以降も仕事の契約が更新できるかどうかはまだ決まっていませんけどね。ところで、この他の部署の応援に入る仕事はパソコンで細かい文字を見ながら、データベースの入力をしていく仕事です。ということは、仕事でもプライベートでも一日中僕はパソコンを見ていることになってしまっています。自宅へ帰ってもこのようにブログを書き込んだり、メールチェックをしたり、ネットサーフィンをしたりと長時間パソコンを見ています。このように一日中パソコンを見ている生活を続けたおかげで自慢だった視力が職場の健康診断で測定したらガクッと落ちました。僕は視力が１．２～１．５ありましたが、パソコンを見続けてる生活を続けたおかげで０．７～１．０にまで落ちてしまいました。僕は職場で仕事でもプライベートでも一日中パソコンを見続けたら視力が落ちるだろうなと冗談を言ってましたが、本当に視力が落ちてしまって冗談が冗談ではなくなってパニックてます。これ以上視力が落ちると車の運転にも影響しますし、僕はサッカーをやっているのでメガネをかけるわけにも行かず、コンタクトレンズをしなければなりません。僕はこうやってプライベートでパソコンに向かい、掲示板やブログでコミュニケーションをとることがストレス解消法のひとつですが、このように視力が落ちると考え直さなければなりません。そのため、目の保養のためにパソコンを見るのをお休みする日も作りますので、このブログの更新が滞る場合もありますので、どうかその点はご理解いただきますようお願いいたします。