早朝散歩

最近、朝活かな　「朝散歩」 ウォーキングをしています。

今朝は 日曜日なので　“早朝散歩”
５時～７時の２時間ほど 歩きました


ほんのり明るくなっていく時間帯、季節的にも空気が気持ちいいです


鴨が戯れていました


畑の中の案山子 （なんだか懐かしい感じです）。

なんとなく 身体も気持ちも軽くなった様な気がしました


【おまけ】

≪１≫
２～３日前、晩ゴハンを軽く済ませようと…

『お好み＆納豆』
スーパーで売っている お好み焼きに、納豆をのせるだけなのですが。
なかなか美味しいです

ちなみに 納豆はコレがおススメです。

≪２≫
お気に入りの缶コーヒー。

久々に飲みましたが…
懐かしい ＰＯＫＫＡコーヒー、マイナーチェンジしていました