疲れがたまると思考も低下するし気持ちも陰になるし、結果体調が悪くなるということを実感。
人間、休息はとても大事だ。と、書いている最中にめまいがするのはちとマズイ・・・。
PHOTO：Nikon D90
人間、休息はとても大事だ。と、書いている最中にめまいがするのはちとマズイ・・・。
PHOTO：Nikon D90
昨日から、秋の花粉アレルギーのような症状。
昨年までは10月半ばぐらいだったのに。
冷夏のせいで季節が早いのか？
PHOTO：EOS40D EF-S17-85mm
昨年までは10月半ばぐらいだったのに。
冷夏のせいで季節が早いのか？
PHOTO：EOS40D EF-S17-85mm
舌先にできた口内炎で激痛に苦しんでいる。
しゃべっても痛い、飲み食いしても痛い。ずっとじんじん痛い。苦しい。
タバコやめてから、口内炎が頻発する。この３年間しょっちゅう口内炎ができるのだが、こんな厄介なところにできたのは初めてだ。
原因はストレスと思っているのだが、それをカミさんに言うと
「ろくに仕事もしてないのに、なにがストレスやねん。」
と、愛情に満ちたことばをかけてくれるので痛みも和らぐ、
わけないだろ。
写真ばっかり撮りにいってごめんなさい。
でも、たぶんストレスだと思うのよ、原因は。許してくれ。
しゃべっても痛い、飲み食いしても痛い。ずっとじんじん痛い。苦しい。
タバコやめてから、口内炎が頻発する。この３年間しょっちゅう口内炎ができるのだが、こんな厄介なところにできたのは初めてだ。
原因はストレスと思っているのだが、それをカミさんに言うと
「ろくに仕事もしてないのに、なにがストレスやねん。」
と、愛情に満ちたことばをかけてくれるので痛みも和らぐ、
わけないだろ。
写真ばっかり撮りにいってごめんなさい。
でも、たぶんストレスだと思うのよ、原因は。許してくれ。
香山リカ氏の「しがみつかない生き方」（幻冬舎新書）を読む。
内容は
序章 ほしいのは「ふつうの幸せ」
第１章 恋愛にすべてを捧げない
第２章 自慢・自己ＰＲをしない
第３章 すぐに白黒つけない
第４章 老・病・死で落ち込まない
第５章 すぐに水に流さない
第６章 仕事に夢をもとめない
第７章 子どもにしがみつかない
第８章 お金にしがみつかない
第９章 生まれた意味を問わない
第１０章 “勝間和代”を目指さない
最後の「“勝間和代”を目指さない」の、これだけで買うことを決めた。
他、この各章の項目はすべて自分と同じ考えであったのだが・・・。
読んでみて、たしかにこの題目は自分と同じなのだけど、
この背景を解説している内容（社会の分析など）は、ちょっと自分の考えとは違った。
まあ、30代から40代の女性に向けてのエッセイだろうから、
おっさんの私と考えは違うのかもしれないが、ただ率直にいって、
これを読んで救われることは何もないように思う。
各章共通で、批判も主張も読んでいていまいち伝わってこない。
よくテレビで解説者として出ているらしいけど、ほんとか？ そのわりには文章力が・・・。
買う動機になった第１０章についても、考えてみると個人を名指しで批判するようなことはおかしいんじゃないか。
たしかに私は勝間和代をキライだが、
「“勝間和代”を目指さない」という「香山リカの言うことを聞かない」
ほうが大切なんじゃないかと思った。
ただ、この題目を付けたのは香山氏本人ではなく、幻冬舎の編集者が考え出したんじゃないかという気がする。
photo：E-P1
内容は
序章 ほしいのは「ふつうの幸せ」
第１章 恋愛にすべてを捧げない
第２章 自慢・自己ＰＲをしない
第３章 すぐに白黒つけない
第４章 老・病・死で落ち込まない
第５章 すぐに水に流さない
第６章 仕事に夢をもとめない
第７章 子どもにしがみつかない
第８章 お金にしがみつかない
第９章 生まれた意味を問わない
第１０章 “勝間和代”を目指さない
最後の「“勝間和代”を目指さない」の、これだけで買うことを決めた。
他、この各章の項目はすべて自分と同じ考えであったのだが・・・。
読んでみて、たしかにこの題目は自分と同じなのだけど、
この背景を解説している内容（社会の分析など）は、ちょっと自分の考えとは違った。
まあ、30代から40代の女性に向けてのエッセイだろうから、
おっさんの私と考えは違うのかもしれないが、ただ率直にいって、
これを読んで救われることは何もないように思う。
各章共通で、批判も主張も読んでいていまいち伝わってこない。
よくテレビで解説者として出ているらしいけど、ほんとか？ そのわりには文章力が・・・。
買う動機になった第１０章についても、考えてみると個人を名指しで批判するようなことはおかしいんじゃないか。
たしかに私は勝間和代をキライだが、
「“勝間和代”を目指さない」という「香山リカの言うことを聞かない」
ほうが大切なんじゃないかと思った。
ただ、この題目を付けたのは香山氏本人ではなく、幻冬舎の編集者が考え出したんじゃないかという気がする。
photo：E-P1
口内炎
2009-08-18 | 健康
舌の先っちょの方に口内炎ができてしまい、
これが痛いのなんのって。
しゃべりにくいわ、食べにくいわ、あげくの果てに頭痛まで襲ってきやがった。
PHOTO：大阪・関目 E-P1
これが痛いのなんのって。
しゃべりにくいわ、食べにくいわ、あげくの果てに頭痛まで襲ってきやがった。
PHOTO：大阪・関目 E-P1
本日をもって大台に乗る。
不惑の四十などと言われるが、当方なんぞ世間や人生など未だに全然わからんことばかり。
でも、わかっていると思いこんで固い頭になるより、迷いながらも柔らかい頭でいる方が、心も体も健康なんじゃなかろうか、という気がする。
不惑の四十などと言われるが、当方なんぞ世間や人生など未だに全然わからんことばかり。
でも、わかっていると思いこんで固い頭になるより、迷いながらも柔らかい頭でいる方が、心も体も健康なんじゃなかろうか、という気がする。
年末から症状は出ていた。こんな時期に、と思っていたが、
やはり花粉症。もしくはアレルギー反応。
いくらなんでも早すぎるんだけど。でもニュースで言っていたし、周りにも何人か同じような人がいるので、おそらく間違いないんだろう。
PHOTO：湊町リバープレイス
やはり花粉症。もしくはアレルギー反応。
いくらなんでも早すぎるんだけど。でもニュースで言っていたし、周りにも何人か同じような人がいるので、おそらく間違いないんだろう。
PHOTO：湊町リバープレイス
先週末ぐらいから、花粉症の症状がかなりひどいです。
もう鼻も目も顔もカユくてたまりません。
昨年よりひどいような気がする。
で、今日は雨だから楽かな、と思ってるんですが、
あんまり変わらないような。仕事してるときはビルの中なんで問題ないですが、通勤の往復や、家に帰ってから夜の症状がつらいのです。
でも、写真も撮りたい。ああ、引越もあって長いあいだ撮ってない。
photo:osaka,honmachi by EOS kiss-DN
もう鼻も目も顔もカユくてたまりません。
昨年よりひどいような気がする。
で、今日は雨だから楽かな、と思ってるんですが、
あんまり変わらないような。仕事してるときはビルの中なんで問題ないですが、通勤の往復や、家に帰ってから夜の症状がつらいのです。
でも、写真も撮りたい。ああ、引越もあって長いあいだ撮ってない。
photo:osaka,honmachi by EOS kiss-DN
この季節では関係ないと思っていたのですが、
症状からして花粉症のような。
だるい、鼻がグスグス、その他もろもろ。
今の時期、何の花粉が飛んでいるんでしょうか。
困ったもんです。いつになったら治まるんだろう。
扇町 EOS40D
症状からして花粉症のような。
だるい、鼻がグスグス、その他もろもろ。
今の時期、何の花粉が飛んでいるんでしょうか。
困ったもんです。いつになったら治まるんだろう。
扇町 EOS40D
本日は生活習慣病の検査でした。なんとかならんか胃の検査。バリウムを飲むのがほんと辛い。バリウムというか、その前に飲む発泡剤が苦しみの原因です。胃を膨らませるから、きちんと撮影できるという理屈はわかるのですが、それにしてももうちょっと楽に検査できるようにならないもんでしょうか。
検査は終わりましたが、気持ちは重いまま。
ここしばらく、胃の調子が悪かったので検査結果がさらに心配です。
丈夫な胃が欲しい。
八尾・久宝寺 EOS20D EF-S17-85mm
検査は終わりましたが、気持ちは重いまま。
ここしばらく、胃の調子が悪かったので検査結果がさらに心配です。
丈夫な胃が欲しい。
八尾・久宝寺 EOS20D EF-S17-85mm
禁煙して半年以上、すっかり健康になれると思いきや、かえって体調が悪くなっているような気がしていました。複合的な要因があると思いますが、長年の不摂生がツケとなって返ってきているような気もします。周りの話を聞いていると、30台後半って、けっこうそういうことがあるように思えるのです。禁煙してなかったら、もっとひどかったのかもしれません。
で、私の場合。禁煙後の体調不良はいろいろと原因がありそうです。
そのひとつが甘い物ではないかというのが最近の結論。タバコをやめてから、チョコレートなどの間食がひどかったのです。さらに砂糖入りのコーヒーがぶ飲み。仕事中も、チョコをかじったり、キャラメルを食べながら、さらにコーヒーを飲み続けていた昨年後半。タバコはやめても、これではダメでしょう。
ネットや本で調べていて、どうも甘い物がいけないらしい。
砂糖がよくないことはわかっていたのですが、どうも自分の認識が甘かったようです。よくヨメから「そんだけ甘いもの食べて、よく虫歯にならへんな～」と感心されていました。そのわりに太らないのは、虚弱体質だからかもしれません。
そういうことで、これからは極力、甘い物は控えていこうと決心です。
PHOTO:大阪・信濃橋
PENTAX K100D DA21mmF3.2AL
で、私の場合。禁煙後の体調不良はいろいろと原因がありそうです。
そのひとつが甘い物ではないかというのが最近の結論。タバコをやめてから、チョコレートなどの間食がひどかったのです。さらに砂糖入りのコーヒーがぶ飲み。仕事中も、チョコをかじったり、キャラメルを食べながら、さらにコーヒーを飲み続けていた昨年後半。タバコはやめても、これではダメでしょう。
ネットや本で調べていて、どうも甘い物がいけないらしい。
砂糖がよくないことはわかっていたのですが、どうも自分の認識が甘かったようです。よくヨメから「そんだけ甘いもの食べて、よく虫歯にならへんな～」と感心されていました。そのわりに太らないのは、虚弱体質だからかもしれません。
そういうことで、これからは極力、甘い物は控えていこうと決心です。
PHOTO:大阪・信濃橋
PENTAX K100D DA21mmF3.2AL