やり直し！！

今日は暑かったですね～

夏がまた戻ってきてしまったような・・・　　夜になったら少し涼しくなってホッとしました～

今夜はジムでアクアビスクやってクロール泳いで。　ちょっとサボっていたダイエットを再開しました

一度気持ちが切れてしまうとなかなか元に戻すのが大変ですっ　　

明日から明日から・・・とサボり続けてしまっていました　　サボった代償に３ｋｇほどリバウンド

あーーーダメな私　　　　　また気合い入れて頑張りますよ～

昨日の夜はお鍋にしました。

白菜・豚肉・ネギ・豆腐・しいたけ・えのき・手羽。　

ポン酢と大根おろし、ネギ、すだちで食べました。　『　暑い　暑いっ　』　って言いながら

食べるお鍋も美味しかったです　

ちはるさんが美味しい！ってブログで紹介していたので買ってみました。

普段はお酒は飲まない私ですが、何となく飲みたい気分だったので・・・。

飲みやすくて美味しかったです～　

でも家で飲むとすぐに酔っぱらう私は半分ほどでグダグダに(笑)

今日の晩ごはん。

　アジの塩焼き
　茄子ピー炒め
　温野菜
　お父さんのらっきょう

先週に茄子があるのにまた茄子を買ってしまった私　　

そしてピーマンもあったのにまた買ってしまったのです・・・

なので今日はそれを消費すべく、このメニューに

豚肉と茄子＆ピーマンを炒めてオイスターソース＆醤油＆砂糖で味付け。最後に片栗粉。

このメニュー大好き～

かぼちゃと茄子(また茄子。笑)を蒸し野菜に。

大根おろしとポン酢、七味でさっぱりと食べました～