幸せなあくび

君がいるから人生が予定より楽しくなった

WELCOME♪

共働き夫婦&愛犬あくびとの暮らしを 気ままに綴っています。

LOVEパン

2010-11-29 00:42:37 | 晩ごはん&ダイエット報告

今日は過ごしやすい日でしたね

ダンナさんは今日も休日出勤。ごくろうさまですねぇ。

私は風邪がいまいちスッキリしないのですが、それなりに過ごしています。

今日は朝からプールへ行き、あとはお買いもの。 帰ってきてからがんものお散歩へ行ったり

明日仲のいいパートさんのお誕生日お祝いがあるのでそのケーキを焼いたり、家事をしたり、

ウクレレの練習したり・・・でおしまい。 

そういえば、ダイエットを始めて4ケ月が経ちました。 正確には4ケ月と8日。

風邪や結膜炎でプールに行けなかった日が多くてイマイチ減りが悪い1ケ月でした

減りが悪いとどうしても気持ちがってダイエットのモチベーションを保つのがキツイ時期が

ありました。その時はやっぱりいつもより食事量が多かったかなぁ。 反省

そんなこんなで 現在 - 39.6kg です。  まだまだ頑張りますよー。

金曜日の夜に職場の人たち5人でアフター6パスポートでディズニーランドへ

行ってきました。

 

クリスマスになっていることもあってすごい人でした

 きれいですね~

クリスマスのムードっていいですよねぇ

イッツ・ア・スモールランドやホーンテッドマンションなどはクリスマスバージョンに

なってるんですよ。

夜でも混んでいたので私たちはホーンテッドマンションとスペースマウンテンにだけ

乗って、あとは買い物をしたりして過ごしました。 楽しかったなぁ。

 ペペロンチーノ 
 チキンサンド

日テレのスッキリ!!は毎日観ているのですがそこのコーナーの1つの

 はるみキッチン 』 でフライパンでできる簡単パンをやっていて作りたいって

思っていたので今日作っちゃいました。 本当に簡単にできました

イーストを使わずにBPを使って作るんですよ。 フライパンでっていうのもお手軽で

番組では手作りチャーシューを挟んでいましたが、私はお手軽にチキンで。

シリコンスチーマーで鶏の照り焼きを作ってそれをサンド。

グリーンレタスをのせて、コチュジャンぬって、照り焼きのせて、白髪ねぎのせて、

マヨをサッとかけて、できあがり~  これ、おいしいですよ~

ダンナさんも大喜びで食べてくれました

お手軽にできちゃうのにおいしかったので定番になりそうです。

やっぱりパン作りは楽しいなぁ・・・。 ダイエット頑張ってパン作り再開したいなぁー