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ランニングハイカーのぺーじ(2010.10.09~)

ランニングハイキングの記録

2015 通勤ランニング試行

2015-04-18 21:38:58 | 湘南ランニング&ウオーキング
 来週(4/23)に転職先に出勤する。ただし、最初の4日間は勤務地とは別の場所で研修なのであるが、ランニング練習にはちょうどいいので通勤ランニングをしてみた。

 5:38自宅ー7:07平塚駅前ー8:48国府津駅前ー9:33小田原扇町ー10:17小田原駅ー10:26小田原城ー11:40小田原駅

 自宅を5時半時過ぎに出て走り始めた。新勤務先は小田原扇町なので国府津までは最短コースの国道1号線を走った。何度も走ったことがあるので特に問題はなかった、平塚市内の信号待ちの多さと大磯から国府津までのアップダウンは気になったが、ここまでの27.4kmを3時間10分と7分/kmとかなり順調に走れた。国府津から先は東海道線と平行する一直線の市道(巡礼道)を走ったがここも走りやすくて最後は疲れが出たが、結果として自宅から勤務先までの33.2kmを3:55と7.1分/kmで走り切れた。
 その後は近くを散策したり最寄駅まで歩いたりして通勤試行をした。小田原駅までは通勤時は電車で行くが勤務先までも2kmくらいなので歩いてみたが、いつものように道迷いして25分もかかってしまった。すぐに帰宅することもなかったので小田原城に行ってみた。桜も終わっていたが天気がよかったので観光客は割と多かった。30分ほど休憩してから城内を横断して小田原駅から帰宅した。城内は八重桜と枝垂桜が見ごろできれいだった。

      
                          小田原城

      

      
                           八重桜

      
                           枝垂桜

 勤務先までの約33kmを気持ちよくかなり楽に走れてよかった。通勤ランニングできる距離ではないが仕事に慣れてきたら休日前日くらいは帰宅ランニングしてみようと思っている。


  
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