今日は5キロウォーキングをしました。
まあ大体1時間位。
水泳で足の筋肉をつけることもできるのだけど、
私の水泳でのパワーでは足の筋肉のトレーニングにはならないようです。
もうちょっと早く泳ぎたいとか思っても、
根性がないのでハードな練習ができないので
ちょっとだけ足のトレーニング。
水泳の練習もしたいけど、
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どんな大変な仕事なんだろう。ブルブル。
私の家の近くのチェーン店の自転車屋さんは求人票がありませんでした。
私は何がしたいのかなあ。
印刷屋さんも歩いていて見つけたけど、
求人票はなかったなぁ。
私は何をしたいかなぁ。とりあえず
夢や希望は決まっていなくても
ストレッチとウォーキングは標準装備でセットしたいです。
とりあえずウォーキング2日目終了！
