2月のスケジュール
2月はすべての曜日で4週ですので、通常通りあります。
先日の雪、すごかったですね。
転ぶまでなくても、つるっと滑ってしまった人は多いのではないでしょうか。
ヒールの靴や底の面積が少ない靴、すべりどめがない、ツルツルの靴などは、とても危険なので今一度、靴底を点検してみてください。
滑り止めが深かったものも、履いていくうちに凹凸がなくなり、気付かないうちに平滑になっているかもしれません。
底材が薄いと、地面から冷気が伝わりやすく、足が冷えてしまいます。
靴と足に余裕があれば、起毛した材質の中敷きを敷いてみると違いがありますよ。
オフィスなどで長時間冷たいフロアにいると、どうしても冷えますね。
工房もかなり冷えているので(天井が高いせいか、、、下の方までなかなか暖房が回りません。ごめんなさい)
特に工房休み明け、始めの回。
火曜日11:30~は。一番寒いと思います。
冷えやすい方は特に、厚着して来てくださいね。