ボケたくない！認知症は絶対イヤ！

ボケたくない！認知症は絶対イヤ！

　認知症がどれだけ多いことか、１年前の日刊新聞の記事ですが、次のように書かれています。エッ、こんなに多いの！とビックリさせられます。



　さて、「ボケたくない！認知症は絶対イヤ！」と表題にしましたが、このことについては、このブログでこれまで一度も取り上げたことがありません。
　認知症は、これからますます増えていく非常に重要な課題ですが、つい先日、当店発行の新聞「生涯現役新聞」７月号を紹介する中で、初めて簡単に触れただけです。
　これには少々事情がありまして、書きたくても書けませんでした。それは、「gooブログの趣旨（営利目的であってはならない）」に反するからです。
　よって、ボケ・認知症に関しては、別立てのＦＣ２ブログ（左サイドバー：ブックマークの一番最初に掲げた「〇〇〇の百科事典…」）の中で記事を書くことにしておりました。
　でも、今回、当店発行の新聞をこのブログに投稿したのを契機に、ＦＣ２ブログの記事の中にはgooブログの趣旨に反しないものも幾つかありますので、ここにまとめて紹介させていただきます。詳細は各項目をクリックしてアクセスなさってください。
　ところで、小生も去年「高齢者」の仲間入りを果たしました。ここのところ記憶力の衰えをひしひしと感じています。ここは、記憶力増強トレーニングを毎日積まねばなりません。そこで、後で紹介します「１００歳までボケない１０１の方法」の中にありました「２日前の日記」を付けることにした次第です。その辺りのことは、またまた別立てになりますが、小生のブログ（このページの最後で紹介）で綴っておりますので、興味のお有りな方は覗いてみてください。

　「〇〇〇の百科事典…」
＜カテゴリー：ボケ・認知症＞
　ボケ防止の方策をいろいろと紹介させていただいています。このカテゴリーに収まっている記事を全部まとめて見るには、２行上をクリック、個別に見るには、以下の見出しをクリックなさってください。

ボケ防止：年を重ねて必要なのは教育と教養である
　「今日、行く」所がある、「今日、用」がある、これを毎日、というものです。

ボケ防止：高齢者の健康を維持するためには「三かく主義」で
　第１のかく：汗をかく、第２のかく：字を書く、第３のかく：恥をかく。
　恥をかくとは新しいことに挑戦して失敗し、人に笑われること、これでいいのです。

チャレンジ精神を持ち続ければ決してボケない
　浮世絵師の葛飾北斎、彫刻家の平櫛田中さんなど、長寿芸術家の生き方を紹介

１００歳までボケない１０１の方法
　これは、つい先日このブログで紹介したものと内容はほぼ同じです。
　なお、これについては、シリーズで順次投稿の予定です。

＜カテゴリー：こんな方に〇〇〇＞
　この中にも、対処法を書いています。
　記憶力、思考力、集中力の低下
　　脳の血流、海馬の働きなども解説しています。
　認知症（痴呆症、ボケ）
　　これの改善には〇〇〇の他に、亜鉛の摂取、漢方薬の投与が必要になります。

★小生の２日前の日記
　付け始めた経緯を書いた記事は次のものです。
　　　ブログ：薬屋のおやじの“一日一楽”＆“２日前”の日記
　　　2014.6.4投稿　２日前の日記をつけることに
　その悪戦苦闘ぶりを笑ってやってください。その後、毎日綴って記憶力増強トレーニングをしていますが、１か月経っても成果は現れません。半年１年しないと分からないでしょうね。根気よく続けるしかないと思っています。いや、これは、この世からおさらばするまでやり続けるしかない、そう覚悟しています。