マラリア対策は必須

ウガンダでは、首都のカンパラを除き全土がマラリア汚染地域です。
ソロティに赴任した頃にも、病院の事務長から「マラリアには十分気を付けて！」と言われ、ここでも一般的な病気の一つです。
さらに、病院勤務の私にとって最も罹りやすい環境。マラリア患者も多く入院しています。

なので、普段の生活からマラリア対策は必須！！



写真は、今私が仮住まいしているホテルの部屋。夜寝るときはこの蚊帳が必需品。
それから、、マラリア予防薬の服用。私は、JICA事務所から支給されているメフロキンを一週間に一回服用しています。
副作用（不眠・嘔吐など）は約３割あると言われ、でもそれも人それぞれ。
服用し始めて一か月経ちましたが、まったく副作用という副作用は出ていないと思う。
一方、友だちは全く駄目でかなりのダルさと気分不快を訴え、毎日飲まなければならないもうひとつの薬、ドキシサイクリンに変更しています。

とはいえ、一番大切なのは日頃から健康な身体を作っておくことなので、
よく食べ、よく寝、よく遊ぶ！！

今のとこ、体調万全。