今日から。

お正月の間休んでいた朝のラジオ体操も、今日から始めました。
寝坊をしないように目覚まし時計もかけておいて。

緊張していたのか早く目が覚めてしまいました。
ラジオ体操の時間はまだ暗いのです。

いつものお仲間と新年の挨拶をして、今年もよろしくねと。

そのあと学校の校庭をウオーキングです。
学校から見える富士山も朝日を受けてきれいです。

屋根の間から上がってくる太陽を拝んで、元気で今年もよろしくねと。

学校でいつも逢う方にも新年の挨拶を。

やっぱりウオーキングをすると朝食がおいしいです。
ことしも頑張ってラジオ体操に参加をと思っています。

今迄残り物で済ませていたけれど久しぶりに買い物にも行ってきました。

今日の歩数は8000歩にもなりました。