夕方に

最近ブログの更新を、日付が替わるのを待ってしていたが
体力と気力の衰えを理由に、夕方に変更します。

実は、昨日、知り合いに頼まれ、庭木を移植と
邪魔な木を切って駐車場を広げようとした、
その時、立ちくらみににた、立っていられないような
顔面から血の気が引くような、そして大量の汗、
倒れてもいけないので、休憩をした。

運動不足と体の衰えを実感した。
家で血圧を測ったら、１６０－１００で高いのではないかと言われた。
娘に、まず、早寝早起きをしろ、
年を取ったら、夜中にブログなどしていちゃいかん、
散歩をしろ、
いつも言われていることを念押しされた。

今、居眠りをしてしまい、起きてから更新しました
改めて、寝ます、おやすみなさい。