やはり短い周回コースは一人だとキツイ 2022山陰の夏ジョグ19

今日は仕事はお休み。
お休みなのだけれど、ボウズの生活リズムを崩せないのでいつもの時間、いつもの格好で家を出る。


ボウズが放デイに行くまでの間で市立運動公園で走ってみた。

やっぱり短い周回コースはオレ向いてないかなあ。やる気が続かないんだもの。
アップの後、1キロインターバル３本して終了となった。