鈍足メタボランナーの日記

アラフィフ以上アラカン未満の鈍足メタボランナー
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直射日光はもはや殺人光線状態 2022山陰の夏ジョグ24

2022-08-12 15:59:49 | スポーツ
今日もボウズの生活リズムに合わせて仕事行きの格好で定時出動。


曇り空という予報を信じて弓ヶ浜のサイクリングコースへ。
って思い切り晴れとるやないかーい!!


朝9時過ぎですでに気温31度。
直射日光もあってスマホのお天気アプリでは体感39度だと・・・・・
こんな時間帯にこんな場所を走るバカは他にいまい・・・・・と思ってたら他にも居たのには驚いた。


3キロ時点で既にヘロヘロ。
防風林が風を遮っているのでさらに暑い。日差しも痛いし帽子忘れたので眩しいし、クラクラする。


4キロ過ぎの公衆トイレでついにダウン。これ以上進んだら帰れなくなる。
木陰で10分ほど休憩して、水道水を浴びて復活して折り返す。


紫入ってないからシンテッポウか?? 下部によって違うみたいだな。


8キロを1時間以上かけて・・・・・
マジ、この季節、この時間帯からの晴れの日はジョグもやめよう・・・・。