トレーニング

結局、竜爪を目指すことに
自転車走行約50km。
そのあと、プールへ行って
休み休み800m泳ぐ。

まだ、いまいちかな。

肉体訓練不足

自分のことです。
2011年の2月に辞職して、ぶらぶらぐせがついたらしく
ジムに通わない日々が
つい先日まで1ｋｍ泳ぐのも苦にならなかったのに
今は200ｍで、ぜえぜえ、はあはあ。

さあ、今日は自転車で走るぞ
と、準備を始めたら
また雨が降り始めました。