エネルギーチャージ

母の通院（2軒）付き添いだったのですが、
どちらも患者さんが多い日で（病院って本当に読めない！）、
施設にお届け完了したのが、午後1時。
お墓参りの前に、エネルギーチャージしなくっちゃと、
がっつりカツカレーにしました。
いつもながら凄い量で、今（ただいま午後6時）も満腹です。
晩御飯いらないかも～。（んなわけないか？）
この後、フィギュア女子フリーを見てから、
なんか食べようかな？
さかもっちゃんのショート、
ジャンプが素晴らしかっただけでなく、
全体の雰囲気が柔らかく優美で、
もしかして三原舞依ちゃんが憑依してた？（笑）って感じ。
本当に素敵でした！
ザギトワさんも今期苦しんでたけど、完璧に仕上げてきましたね。
なんかせわしないプログラムだなあ（申し訳ない）と思っていたのですが、
ジャンプがきちんとはまると、全くせわしなくないのね～。
ネイサンくんのショートは楽しかった！
（ご本人もとても楽しんでた感じでしたけど。）
紀平さんと羽生君は1本目のジャンプに入る時、同じ顔してて、
こりゃ駄目かも…と思ってしまったわ。
その後は2人とも完璧だったけど、ショートのジャンプの「パンク」は、
今期は特に響いちゃう感じだよね。
と、浅いフィギュアファンなのに偉そうなことつぶやいちゃいました（ペコリ）。
お茶の間で力入れ過ぎて（笑）、疲労感半端無いわ（笑）。
さ、もうすぐ6時半。
後2日、全力応援します。

間に合わない

今日の晩御飯。
ブリ照り～。
一緒のフライパンで、
ネギも焼いたのですが、
甘みが出て、いいわ☺
それにしても、少し早めに準備を始めたのに、
食べて、洗って…。
もうすぐデールマンの登場じゃないか。
間に合わん。
明日はもっと簡単なのにしなくっちゃ。

猫は卵で産みません（笑）

この間アケビから貰った釧路のお菓子「ねこのたまご」。
職場のみんなでお取り寄せしたので、おすそ分けだとか～。
カモメは卵で産むけど、
卵から子猫は産まれないから！と、
ニヤニヤしながら食べたら、
なんだ？これ、めっちゃ美味しいんだけど。


今日の晩御飯は、タラのソテーの中華風あんかけ。
本当は唐揚げの方がいいんだろうけど、
残った油の処理が嫌で、つい…。
サッパリしすぎで、アンに押し切られてる感じ。


明日から世界フィギュア。
５年ぶりの日本開催。
埼玉スーパーアリーナは、
以前和義さんのライブで行ったことあるけど、
駅から近くて物凄く便利な場所よね。
行きたかった～。
（かなりのプレミアチケットらしいから、無理だろうけど。）
お茶の間アリーナで、応援頑張る！
フジTVさん、変な演出（四大陸の放送、あきれたぞ！）しないで、
ちゃんと6分間練習も見せてくだされ。

サバサバ

炊き込みご飯を炊いて、
高野豆腐と野菜の煮物を作って、
さて？主菜が無いぞ！と思った今日。
なんか、簡単にできるもの無いかなあ。
そうだ、鯖缶があったわ。
スライス玉ねぎ・鰹節を乗せて、
マヨネーズに七味唐辛子＆タラリと醤油。
あっという間に出来上がるのに、栄養があって、便利！
健康志向の影響で、3月からまた値上がりした鯖缶。
20円から30円ほど高くなった感じ？
いや、それでも十分有難い。
母宅を掃除した時、
鯖缶の空き缶があちこちから大量に見つかって、
びっくりしたのですが、
ご飯を作るのが大変な老人には有り難いよね、鯖缶。


鯖は、私の好きな魚ベスト3に入るかも…。
塩サバも好きだし、ばあちゃん伝授の和風ムニエルもよく作るし、
味噌煮も大好き。
こちらは、いつかのセブンのサバ味噌煮。
教室の先輩Oさんが前に大絶賛していたので、
買ってみたのでした。
自分でやるよりだいぶ甘かった～。（美味しかったけど。(^^♪)

待合室読書家（笑）

腰痛治療のための通院も2週間経ち…。
毎日のストレッチと湿布と、
週2回のペースでの通院で、
（アクアラックスと言うウォーターベッドでの全身マッサージ）
「痛みを気にせず普通に歩く」を目標にしているのですが…。
まだまだだなあ。
そして、整形外科の待ち時間の長さよ！
最近ご無沙汰していた読書に精出しております（笑）。
前に読んで面白かった小説の作家さんの作品をあまり考えずにあれこれと。
読んでみると、待合室には似合わない作品もあり（笑）。
でも、読むことに集中するってやっぱりいいわあ。


さて、今日の晩御飯。
美味しそうなマグロの切り落としがあったので、
今日はマグロのやまかけ～(^^♪
にワカメも投入。
旨し！