世界でいちばん美味しいヨーグルト

【朝食メニュー】
ボクは朝食を、かなり簡単に済ませることが多い

メインは牛乳！
起き抜けに飲む牛乳は実に旨い！
ゴクゴク、ゴク・・・・・・。

そして、ヨーグルト！
季節のフルーツを入れるのが、オレ流ヨーグルト！

いちご、ときにはバナナ・・・・ときにはメロン・・・・・

【グチャグチャにつぶして混ぜる】

いずれにしても、右手でギュ～っと握って、
グチャグチャにつぶして、ヨーグルトに混ぜる。

グチャグチャにつぶすのには、理由があって・・・・・

１）果物とヨーグルトを一体にしたい！
２）果汁を絞り出して、ヨーグルトと混ざるようにしたい！

そして、ヨーグルトと一体になる果物で、
いちばん美味なのが、これからが旬の巨峰～～～～～～ォ！

【ポリフェノール！】

白いヨーグルトに
薄緑の果肉

そして、ポリフェノールたっぷりの皮汁！
巨峰の皮汁～～～～～～～～～ゥ!

巨峰を剥いて、
果肉をつぶし、

最後に皮を右手で、絞る・・・絞る・・・・絞る！

これは本当に世界でいちばん美味しいヨーグルトです。

巨峰は贅沢に５粒！（笑）

朝食の美味しいホテルランキング全国１位

北海道の食べ物といえば・・・・

イクラ～！
サーモン！
甘エビ～！
イカ～！
タコ～！

何と、これらが食べ放題なのが、ラビスタ函館ベイの朝食バイキング！

写真は、いっぱいのイクラや甘エビ、生タコ、イカ・・・・
（スクロールしてみてくださいね～！）

この横には、どんぶり鉢が置いてあり、ご飯があります。


当然、どんぶり鉢にご飯を入れて、その上に思いっきりのイクラ、イクラ、イクラ！

いくらでも、いくらでも、イクラ！笑

もちろんこれ以外に、焼き魚や野菜、豆腐・・・・
ヨーグルト、フルーツ、デザート・・・・・

ネットで調べると、朝食の美味しいホテルランキング、全国１位とありました。

函館にお泊まりの時はぜひ、どうぞ～！

陸別町で経験した初体験5連発！～その5～

【初体験その5：お吸い物のなかにハート】

偶然のハートに出会うのは、初体験ではありません。

つい先日も、
大阪のホテルの朝食でヨーグルトに乗っけたキウイのシロップが・・・。

また、このブログで時々使っている、5線紙とピアニカとメガネの写真も、
メガネの影がハートになっています。

でもお吸い物では、初めてかも知れません。

こういうことがあると、やはり、

うれしいものですね～！

移動日の過ごし方～1～【品川駅立ち食い寿司】

【ゆっくりした移動日】
今日は、東京から宇都宮への移動日。
昨日までヤマハ目黒センターでレッスン、明日は栃木県の音楽の先生の講習会。

移動以外は何もないので、牛乳とヨーグルトだけの朝食ですませ、
１２時までホテルでゆっくりして移動開始！

【品川駅構内の立ち食い寿司】

お昼は、品川駅構内の立ち食い寿司！
ここは立ち食いだが、メニューにいろいろ工夫があるので面白い。

ボタンエビは、頭を焼いて味噌汁にしてくれるし、
鱧（ハモ）の炙りがあったりします。

写真は、ホッキ貝！
ゆでるとピンク色になるこの貝。

生のホッキは磯の香りがとても食欲をそそります。

ゆっくり寿司を食べ終わり、「さあ～、ホームへ！」
と思って、愕然としました！

【あ～！品川じゃなく東京から乗るんだった！】

名古屋に帰るときは品川から乗るのですが、今日は宇都宮へ行くのだから、
東京始発であることに初めて気がつきました！

「あと１０分か～、間に合わないな！」
と思っても、

まあ、乗り遅れても自由席で行けばいいのでたいして慌てません（笑）。
これくらいの失敗には慣れたものです～！

しかも、不思議にギリギリ間に合いました～！

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移動日の過ごし方～3～【宇都宮で宮崎地鶏！】

宇都宮は餃子で有名ですが、
何だか、餃子という心境ではないのでテクテク・・・テクテク・・・・。

宮崎地鶏の店を見つけ、香ばしい香りにつられて一人で入店。

【二人分の炭火焼】

写真は、注文した地鶏炭火焼と冷汁。
炭火焼、1人前はメニューになく、2人分をムシャムシャ！

金曜日、レッスン中にカロリー不足なのか、フラフラしたので、
今日は、思い切り食べることにしました～！

ああ～、苦しい～！
今日は、ダイエット中止です～！笑