とりあえず。

土曜日の疲れが残っているので、どちらでも良かったのですがＹさんは準備ＯＫ。
やる気が無いときには、助かります。
向野へ到着すると、たくさんの人が走っていました。
結城ＲＣも、３０Ｋｍ走をやっていました。

　　１周目：７’１４…Ｙさんとスタート。
　　２周目：６’３９…どんどん上げるので今日も少なめかな？
　　３周目：６’５３…やはりお疲れ。私は助かります。
　　４周目：６’２１…また上げて、Ｙさん終了。
　　５周目：８’２９…ちょうど来た、組長、ケイジーさんとご一緒に。
　　６周目：８’１１
　　７周目：８’０７
　　８周目：８’２４
　　９周目：８’２４
　１０周目：８’２９
　１１周目：８’４６
　１２周目：８’４５
　１３周目：８’１３…ケイジーさんの３０Ｋｍ走が終了して、私も終了～。
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　　　１”４３’０１

元々、そんなに走るつもりでは無かったので、助かりました。

ありがとうございました。

土日で５１Ｋｍも走れたので、月間３００Ｋｍも出来るかも？