まるの思い出♪

懐かしい思い出♪

今日は、出張です。

2010-11-30 09:13:05 | いろいろ

今日は、お世話になっていたF社が最後の日です。
色々あったけど、楽しかったです。
お昼休みは、H田さんとおしゃべりを楽しめました。
ちょっと、のんびり出来ると思っていたら。。。
速攻、仕事の話が来ました。
せめて年内は、ゆっくりしたかったけど、今のご時世、仕事があるのは幸せなのかな?
ますます、早起きになりそうです。(泣
今日は、泉岳寺まで行ってきます。(^^)v

筑波マラソン

2010-11-28 22:56:08 | マラソン
今日は、筑波マラソンに参加して来ました。
天気は、真っ青な青空。。。風もなく最高~。

嫁さんも参加するので、Jr達を早く起こして無理矢理?朝食を食べさせました。
集合場所の鹿窪へは、3分の遅刻でした。。。すみませんでした。

今回の目標は。。。『サブスリーは眼中に無く、とりあえず自分に負けない!!』でした。

言い訳ですが。。。

兎に角、仕事が忙しくて疲労が溜まっていました。
でも、朝ランだけは欠かさずに走っていたので、良いのか悪いのか距離だけは走れていました。
なので、走れる限り頑張ろう作戦で望みました。
後は、嫁さんにだけは抜かれない様に。

それと後1つは、金曜日に値段につられて買った靴。。。ソーティー。

今まで『格好いいなぁ~』とは思っていましたが、私には履けないと思って諦めていました。
これも、行けるだけ頑張ってみようでした。

会場にも順調に入れて、場所取りもOKでした。
スタートまで2時間ありましたが。。。あっという間に、30分前。
みんなは移動しましたが、嫁さんがいない・・・
暫く待って嫁さんが来て、スタート地点へ。
無事にみんなと合流出来て、スタートを待ちました。

そして、スタート~。
暫く、MAYO姉のお供で一緒に走らせてもらいました。
その後は、一人旅。。。

  5Km: 20'15(20'15)
  10Km: 40'24(20'08)
  15Km:1:00'35(20'11)
  20Km:1:20'49(20'13)
  25Km:1:41'22(20'33)
  30Km:2:03'12(21'49)
  35Km:2:27'46(24'34)
  GOAL:3:05'07(ネット)

途中で、たくさんの方に応援をして頂きました。
ありがとうございました。

途中で頭がクラクラして『ヤバイかな~』と思ったので弱気になってしまいました。
でも、苦しかったけど、最後まで楽しく走ることが出来ました。
皆さん、お疲れ様でした。

家に戻って、朝早くから出かけたお詫び?に夜は外食に行きました。
リクエストは、大好きなラーメン屋さん。

そこのラーメン屋さんは、日曜日は『パパさんDAY』で生ビールをサービス。

私は駄目駄目だったのに、ご褒美をもらいました。。。ホントは嫁さんに飲ませてあげたかった。
今は、家で飲んでいるので良いかな?

次は来週の『小山思川マラソン』です。
ダメージは明日になってみないと分かりませんが、頑張りたいと思います。
Jrの中学校も出場するので、何人に勝てるかの勝負です。

そして。。。S○さんとの勝負も。

明日から、朝らんを頑張ります。。。出来るかな?

もう、日曜も終わり。。。

2010-11-14 18:34:32 | 練習
昨日は、休出だったので週末の休みがあっという間に終わってしまいました。
とりあえず、走り続けているので何とか距離は走っていますが。。。疲れは溜まる一方です。
でも、休もうという気にはなりません。

最近は、週末もモーニングは欠かさないので、余計に曜日の感覚がなくなってますね。
土曜日は、久しぶりに向野外周へ行きました。。。週末もロードが多かったので。

Yさんとショートコースを1周した後、暫くロードへ。
Yさんは、初だったみたいです。

Yさんと、10周:3’37~3’15【33’40】
一人で 、10周:3’06~2’45【29’20】

丁度、終わったらYさんが迎えに来て、ショートコースをダウンで戻って終了でした。

駐車場で、スーツに着替えて出勤。。。お昼まで、お腹が鳴りっぱなしでした。

仕事も何とか、どん底から復活して、復活気味かな?
でも、仕事量はまだまだ続きそうです。
後は、筑波の前までに完了する事を祈るのみです。

なので、筑波は記録は狙わずに、目標は1つに絞りました。

 『Yさんには抜かれない!!

冗談で言えれば良いけど、油断は出来ません。。。カスミもやばかったかも?

兎に角、すっきりして出場したいですね。

今年も後わずか。。。皆さん、やり残しは無いように頑張りましょう。








久しぶりの更新です。

2010-11-07 21:20:34 | 練習
2週間ぶりの更新です。。。ね。

仕事が、チョー多忙になって、、、アンド、ミスも重なって。
正直、人生最大の失敗をしてしまいました。
未だに立ち直れていないし。。。時間がかかるかも。
でも仕事もこれからが終盤なので、落ち込んでいる暇もありません。
筑波の直前がENDなので、筑波はどうなることか?

でもそんな時、私にはラン&筋トレがあります。。。それしか無い?

最近の朝ランは、モヤモヤした気分を多少すっきりさせる目的の方が高いですね。
考えながら走っていると、あっという間に終わってしまうし、疲れてくると考えも薄れるし。。。すぐ復活するけど。
そんな感じで、睡眠不足でも無理をして走っていたらビックリ!!

『最近、痩せたな~。』と思っていて体重計に乗ったら。。。55.5Kg!!

こんな軽い事は『高校生の頃にあったかな?』くらい昔の記憶しかありません。
この体重で筑波を走れたら、良いんだけどな~。

さて、この2週間もとりあえずランは出来ていました。

まずは。。。

10月31日:近○組長とロング走。

大沼~インターパーク(往復36Km)

おしゃべりランだったので、あっという間でした。
最後の直線では、組長のスパートにやられました。。。お見事。

11月 3日:小山駅伝。

Jrの応援に行く予定ではいましたが、向野さんのご好意でYさんと二人で参加させて頂きました。
2区で襷を受けた時は、向野さんの3チームはほぼ同時でした。


あっという間にT島さんに追いつかれて抜かれましたが。。。『行けるところまで頑張るぞ。』

何とか最後まで着けましたが、ラストではおいて行かれました。

でも、T島さんについて行けただけで大満足でした。。。ありがとうございました。

無事に終わって、次はJrの番でした。
宴会中の向野さんの皆さんにも声援を頂いて、Jrも気持ちよく走れたと思います。

とりあえず、最後は粘ってくれました。(オレンジがJrです。)
元気に走ってくれるだけで、大満足ですね。

そして。。。

11月 6日:31Km走。

筑波マラソン前のラストとして、Yさんと約束していました。
まずは、朝ランを走ってアップ済?

Jr達を送り出して、Yさんと向野へ。
皆さんに挨拶をしてから、スタート。
二人とも体が重くどうなることか不安でしたが、折り返してから何とかアップして走りきれました。

  行き:1’18’54
  帰り:1’11’12
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     2’30’06

そして今日は、足利マラソンの応援でした。
みんなの走りを見て、楽しくおしゃべりをしてリフレッシュ出来ました。

明日から、また頑張るぞ~。