頑張れ。

今日は、久しぶりにＪｒの応援に行きました。
いつもは場所が遠いので、なかなか行けませんでしたが、今日は近くでした。
ところが、向かっている途中に携帯がなりました。

　『足が痛いのでリハビリに連れて行ってくれる？』・・・Ｙさんからでした。

実は、Ｊｒは夏休み前から整骨院に通っています。
今まで痛めていた足と逆が痛くなったみたいです。
整骨院に行くと、、、

　『お父さん、ねんざしてるよ。』・・・先生の一言。

帰りがけに先生が、、、

　『土日は、運動禁止だよ。』・・・さすがに試合中とは言えませんでした。

終わって体育館に帰る途中にＪｒに聞くと、、、

　『試合は出るから、頑張るね。』

監督には『ねんざ』の事は言えませんでした。
そして試合が始まって見ていると、やっぱり走っているのが痛そうです。
でも、頑張って３本決めていました。
心配だけど頑張っているＪｒを見て、ちょっと嬉しかったです。
明日も試合がありますが、頑張ってほしいと思います。・・・無理のない程度に。

朝から。。。

今日は、朝から大変でした。
５時にＹさんに起こされて、、、

　『眼帯、買ってきてくれる？』

朝起きたら、ものもらいがひどくなっていました。
Ｙさんは６時２０分に家を出るので、もう少し寝かせてもらって５時３０分に起きてコンビニへ。

　１件目・・・まーしかたないか
　２件目・・・案外ないんだね～。
　３件目・・・え～、何処にもない？薬局どこ？

ジャスコへ行けば、あるかな？時間がないから急ごう。
空いている気はしたんですが、ドアの前へ・・・あれ？ドアが開かない？

なになに・・・リニューアルオープン？

てっきり、２４Ｈ営業かと思っていましたが、丁度、やっていませんでした。

もう６時を回っていましたが、後は『トライアル』しかありません。
急いで行って探しましたが、結局、ありませんでした。

よく考えたら、眼帯って普通では売っていない話を聞いた気がします。勘違い？
大急ぎで帰って、Ｙさんには我慢して行ってもらいました。

でもＹさん、病院に勤務しているんだから、ありそうだけどね？

帰ってからは、子供を送り出すまでまた忙しくて、送り出した後は・・・

のんびりしてました。。。朝ラン中止。

今月は、今日のランチで１２５Ｋｍとワースト記録です。
でも、お盆明けはランチは欠かさずに走っているので満足です。
来月も、徐々に行ければ良いと思っています。

でも今日は、暑そ～！！

＼(^_^)／やっと一段落。

徐々に楽になってきてはいましたが、今月納品のものが無事？に終わりました。
まだ、お客さんの方で何か言ってきそうですが、とりあえず一安心。
暇すぎても困りますが、とりあえずのんびりしたいと思います。

あんな事やって～♪、、、こんな事やって～♪、、、

さて、何しよう？

久しぶりの朝ラン♪

今日から小・中学校が始まりました。
私はてっきり８月一杯休みかと思っていました。
でも、毎日バスケの朝練があったおかげで、それほど慌てずにすみました。
子供を送り出して、今までだと早く行かなきゃって感じでしたが、今日はマイペース。
どうしようかな～なんて思っていると、Ｙさんは行く気満々でした。
なんでも、今月は３回目（２回はバスケの朝練のランニング）だそうで、ちょっとお肉が付いたみたいです。
結局、向野に着いたのは９時ちょっと前で出来るのは３０分くらいです。

外周は、かなり雨が降ったようで泥がひどいところがあります。
夜に外周を走る人は気を付けて下さいね。。。滑りそうです。

Ｙさんとトラックへ行くと、格闘兄さんが『久しぶりで～す。』と声をかけてくれました。
相変わらず、頑張ってます。

Ｙさんと１０周（４０００ｍ）スタート。

　　　　１Ｋｍ：５’０１　･･･　速い気がしたけど。(^_^;
　　　　２Ｋｍ：４’５０　･･･　上げたけど、キツイので。
　　　　３Ｋｍ：５’０３　･･･　落として走りきる目標で。
　　　　４Ｋｍ：４’４５　･･･　Ｙさん終了。
　　　　５Ｋｍ：３’４６　･･･　最後に１人で。
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　　　　　　　２３’２８

ムシムシして暑かったです。
いつもなら、向野から会社の間にエアコンガンガンで汗が引くのですが、、、
エアコンが、壊れてしまいました。。。去年直したのに。(T_T)
会社に着いても汗が引かなくてちょっと恥ずかしかったです。

モチベーションも下がりっぱなしですが、少しずつ上げて行きたいと思います。

残暑～。

少し涼しい日が続いたので、このまま行くのかと思っていたら．．．
今日は、暑かった～。
走り出しは、体が重い、足が痛いでやっぱり止めたくなりました。

　　　ランチ（６．２Ｋｍ）：２６’５５

ホント、たった６Ｋｍが長く感じてしまいます。
今は、ランチをやらなくなったら最悪だと思うので、ランチだけは続けて行こうと思います。
涼しくなったら、走れるようになるのだろうか？？？

今月の目標：月間１５０Ｋｍ。・・・キツイかな～？