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今日はオムライスのリクエスト。
炊きたてごはんと鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマンでケチャップライスを作って
牛乳、塩、こしょうを少しだけ加えた溶き卵をサッと焼いたら、ケチャップライスをくるんと包んででき上がり。
ふわぁっと甘酸っぱいおいしさが口に広がって、幸せ。
鮭の竜田揚げ、れんこんとサラダビーンズのマリネとワンプレートにしていただきました。
ごちそうさまでした。
明日も元気に過ごせますように。
１月９日のメニュー・オムライス
・鮭の竜田揚げ
・れんこんとサラダビーンズのマリネ
・キャベツと厚揚げのみそ汁
鮭の竜田揚げ
☆生鮭の切り身の水けをふいて食べやすく切り、しょうゆ、酒、みりん、しょうが汁にしばらく漬け、片栗粉をまぶしてカリッと揚げました。
オムライス
炊きたてごはんと鶏むね肉、玉ねぎ、ピーマンでケチャップライスを作って。
れんこんとサラダビーンズのマリネ
A 玉ねぎのみじん切り（少々） 白ワインビネガーorりんご酢（適量） オリーブ油（適量） 塩、こしょう（各少々）
☆れんこんは皮をむき、酢を加えた熱湯でゆで、サラダビーンズとともにAであえます。
キャベツと厚揚げのみそ汁
おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように
グローバルアリーナでお散歩～
（多目的宿泊スポーツ研修施設 １月８日撮影）
寒さ厳しい日が続いています。くれぐれもご自愛ください。
穏やかな日常が一日も早く訪れますように。
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わ-。オムライスさんなど
ワンプレ－トさんのお皿で
食べやすく、おいしそうですね-。
「マーシャ」ちゃん。
アリ－ナさんはお花さんも咲いて
いるのでしゅね。パンジ-さんかな？
応援のポチなどさせていただきます。
アリーナって良さそうな所ですね。
お散歩にも良いですねぇ～
お洒落なプレートで美味しそうですね。
しゃれたカフェで出てきそう～
木のプレートもいいなぁ。
ケチャップの赤がたまりませんね。
キミ、広そうな場所ですね。いっぱい遊びましたか^^
したっけ。
しばらくご無沙汰してごめんなさい🙇
やっとゆっくり出来てます😊
ワンプレートオムライスは栄養のバランスも
取れていてとっても良いですね！
今日は暖かくて上着がいらなかったですがまた
寒くなりますね～(*´з`)
またまた宜しくお願いいたします<(_ _)>
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。
オムライスと鮭の竜田揚げ、とても美味しそうです。
どちらも大好物なので目が釘付けになりました。
久しぶりに竜田揚げを食べたくなりました。
☆☆☆
ふわっふわのオムライス～
いいな～
こんなふうにできるといいんですがなかなか…^^;
マーシャちゃん、
グローバルアリーナって広くて綺麗で
気持ちよさそうだね～
ありがとうございます。
木のお皿は、もうずっと前にニトリで買ったんですよ＾＾
ツルンってなめらかな質感は使い勝手いいです。
今はパンジーやビオラが植えてありました。
春や秋はバラの花が咲いて、宿泊施設のあるところは
イングリッシュガーデンが素敵です＾＾
いつもありがとうございます(*^_^*)
いい所です～
とても数時間では周れないんですよ＾＾
マーシャもパピーの頃から何度も行ってるので久しぶりに嬉しそうでした＾＾
ありがとうございます。
プレートは使い勝手よくて朝もお昼もよく登場します＾＾
ありがとうございます。
卵はさっと焼いたので中はとろとろでした＾＾
抱っこして少し奥に行ったらかわいいコーナーがあったので
しばらく遊びました(*^^*)
とんでもないです＾＾
お忙しかったですね。
いっぱいゆっくりして体を休めてくださいね(*^。^*)
ありがとうございます♪
よっこたんさんに褒めてもらって元気が出ます＾＾
ほんと昨日は上着なしでお出かけできましたよ～
今日も暖か～い☀
ずっとこんな日が続いたらいいですね(*^^*)