マッサージのススメ☆

先日、母親が腰がすごく痛いというので、腰のマッサージをしました。
もちろん私がやるのはアロママッサージ。
鎮痛作用のあるオイル（バジル、ローズマリー、ラベンダー）を使って、腰と臀部をマッサージしました。

ぎっくり腰にでもなったのかと思うほど、痛かったらしいのですが翌日はかなり痛みが治まったとか・・・

アロママッサージの効果は抜群だったようで、私も満足です


ここで思うのが、昨日の続きになるけれど「感謝」の気持ちです。
心では感謝しても、やっぱり素直に口に出して「ありがとう」が言えない。
特に私達親子は昔から会話が無い関係だったので、今更恥ずかしくて言えないのです
そんな時、この「マッサージ」の効果はすごいなって思いました。
学校でも習った事ですが

マッサージは言葉の無いコミニュケーション

ほんと、その通りなんですよ！
自分の手を通して、思いを伝える。
何も伝えなくとも、例えマッサージ出来なくても、背中をさするだけ、頭をなでるだけで立派なコミニュケーションになるんですね。

練習台として時々母親のマッサージをしていますが、何となく今までより関係が和やかになっているのはそのおかげだと思います

自分が受けるのもすごくいいけど、たまには大切な人にしてあげるのも良いですよ