大人４人分のお弁当

２ヶ月ぶりに職場の人にお弁当を作ることになった。





今回のメインは「チキン南蛮」　キャベツの千切り添え




鶏もも肉２枚、鶏むね肉２枚分のチキン南蛮。


朝から頑張って揚げた。


手作りタルタルソースも作った。





そして、鮭のハンバーグ




生鮭をミンチにしてハンバーグを作った。大根おろしポン酢で・・・



副菜は４種類

煮卵





こんにゃくとスルメ煮、カボチャ煮、小松菜のナムル





はまぐりごはん３合分のおにぎり





香の物は２種類

辛し高菜、自家製ぬか漬け（キュウリ、人参）





デザートはマロン餡入りバナナのカップケーキ






どうでしょう？　これだけあれば満腹になってもらえるだろうか？？？


月１くらいだからこそ頑張れるお弁当づくりです（＞。＜）