雨なのでストレッチ

雨が降っているのでインラインはできません。こんな夜はストレッチ。

　アイススケートを始めた頃、いずれは荒川静香のようなイナバウアができるおじさんになりたい、と思っていました。あれからほぼ毎日股関節のストレッチを続けています。しかし、50才近くなると簡単には柔らかくなりません。30分くらいストレッチすると、両足はずいぶん広がるようになりましたが、そのあと伸びっぱなしで戻らない。古くて劣化した輪ゴムのような筋肉です。これ以上伸ばしたらそのまま切れてしまいそうです。
　それでもこの努力の甲斐あって、インラインスケートではオープン直進、オープン８の字、オープンスネークスラローム（左、右）とカメの歩みで進歩しました。いまはオープンクロススラローム貫通まであと少しという段階です。
　アイススケートでもスプレッドイーグルを数秒間できるようになりました。イナバウアもそろそろ視野に入ってきたので、インラインで練習始めようと思います。それと荒川静香風にするため上体のストレッチも始めないといけませんね。

　不格好なおやじのイナバウアなんて想像するだけで不気味で自己満足の世界です。まぁ周りの方に面白がっていただければよしということで・・