骨盤体操なら誰でもできる

姿勢を保つのに大切な骨盤

加齢に伴う不調も骨盤まわりを動かして改善するかもしれません！

股関節まわりにつまりを感じていませんか？

冷え性ではありませんか？

下半身のむくみはリンパの流れが悪いからかもしれません。


骨盤の中にはたくさんの臓器があります。
女性には骨盤の中に子宮と卵巣があり、骨盤を動かすことで血行が良くなります。
血行が良くなることで、それぞれの臓器の働きを助けます。


ピラティスやヨガはちょっと難しそうと感じる方も骨盤体操なら無理なくご参加いただけます。

骨盤体操は、2019年4月より
ラルーチェボディスタジオ
ショートレッスンではじまります。

体験無料
ラルーチェボディスタジオ

千葉市花見川区幕張本郷
駅から２分
0432727778



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