曇っている

04:30起床

夜中に目が覚めてしまい仕方無しに本を読んだりしていた。うとうととした時にアラームが鳴り止めて寝てしまった。支度をして家を出たのが出遅れて5時少し過ぎてしまった。今朝の夜明けは遂に4時を切って03:58、表示気温は15°だった。あれこれ忙しかったのと雨のせい(？)で久しぶりの走りだったが途中で体調を崩して諦めて歩いた。6月に入り紫陽花があちこちで咲いている。

今日は外に出ただけで褒美(？)をもらいたいくらいだが、「ご褒美ランチ」などと自分で自分が自分を褒めながら「ひとりランチ」ってふむ。よたよたんと歩いたのも含めた今朝のタイム

10.1km 1時間21分52秒

昨日は11時前に家を出て同居人を車で送ってやった後で図書館に行き2冊返却した後2階の書棚を暫く眺めて3冊抜き出して借りた後でマックに向かった。「ご褒美ランチ」がマックとはしみじみと侘しい人生だが変なばあさんが真ん中に衝立があって片側に三席分の黒い丸椅子が置かれている場所のその片側のいちばん端っこに座り汚いリュックは真ん中の椅子に置いたので誰も近寄っては来れない。家族連れで賑わっている中、ぽつんとひとりでも特に問題にならないのが最近の傾向だ。

帰りにスーパーに寄り買い物を済ませて家の冷蔵庫に入れた後でトマト農家に向かった。トマト農家に向かう道は何時も雨が降っている気がする。4脚のガーデンチェアーの残りの1脚に腰掛けて待っていた。ここで順番を待っているひとの殆どが高齢者の女性だ。金額の安いほうは全部売り切れでなくなったらのでワンランク上のものも混ぜて全部で10kgくらいになった。そのまま車で半分を娘の家に届けた。家に帰って「えびと焼きかぼちゃの香りサラダ」を作って晩酌をした。

今朝の朝食。

今日は本でも読んでのんびりする予定だ。テレビ体操は途中でアラームが鳴りできなかったがマイブームは滞り無く終わらせた。