04:10起床
8月はあまりの暑さで走れていないがこのアプリを起動させてからの数字は高齢者としたらまあまあだと自分監督が言っている。夜が明けるのが遅くなり会う人も少なくなったが懐中電灯を点けて歩いている犬連れのご夫婦に会った。犬にも賢い犬と普通の犬がいるのかは知らないが私が会う(??)犬の中ではこの犬が1番賢そうに見える。
昼には小松菜と厚揚げの煮浸しを作った。
何時もの朝食。
今日は秋晴れの良い天気になりそうだが図書館に予約の本を取りに行くくらいで家でのんびりする予定だ。
今日も変わらず同じペースで走ることができて良かった。アプリの不具合で1回作動しなかったことがあったがそれでも目標の250kmを少し超えている。
8月はあまりの暑さで走れていないがこのアプリを起動させてからの数字は高齢者としたらまあまあだと自分監督が言っている。夜が明けるのが遅くなり会う人も少なくなったが懐中電灯を点けて歩いている犬連れのご夫婦に会った。犬にも賢い犬と普通の犬がいるのかは知らないが私が会う(??)犬の中ではこの犬が1番賢そうに見える。
今朝のタイム
10.27km 1時間10分59秒
昨日は12時少し前に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄っておやつや果物を調達した。あれこれ頭の中で順番を考えながら便利ばばの役割を果たした。時間になったので2号を迎えに学童に行き連れ帰って着替えさせて手を繋いでプール迄行った。学校では良いことがいっぱいあったと嬉しそうに話しをしてくれた。算数のテストで100点をとれたことや、2号が友達にやってあげたことを取り上げてその友達がクラスのみんなに発表してくれたことなど2号の学校での様子が聞けて良かった。その足で3号を保育園に迎えに行った。保育室には入らずに3号を引き渡してもらい3号抱っこしながら1号を迎えに学童に寄った。1号が公園で友達と遊ぶのいうので付き合って3号と一緒に公園に向かった。子どもたちの遊ぶ様子を眺めていたが1号の運動神経のすごさにはいつもびっくりする。一輪車をすいすい乗り回す。公園から引き上げて3人で家に戻った。2号と少し早めに戻って来た娘に3人を引き渡し娘の家を出たのは7時を回っていた。暗い夜道を歩いて戻り疲れた時のお助けなべ「豆腐のピリ辛鍋」を作って晩酌をした。
昼には小松菜と厚揚げの煮浸しを作った。
何時もの朝食。
今日は秋晴れの良い天気になりそうだが図書館に予約の本を取りに行くくらいで家でのんびりする予定だ。