04:00起床
折り返し地点の広場にカラスが悠々と歩いていて走っている私を無視しているので撮影した。
そして7kmを過ぎた辺りに綺麗な鳥が居たのでカメラを向けたらとことこと向こう側に歩いて行った。拡大して写真を撮ったがどうやらキジだったようだ。
今日も足が重たかったが調子も崩さず走れて良かった。
雨が降っていると何を撮っても雨粒が綺麗なのが嬉しい。だだの「ヒルガオ」だけどいい感じだ。早々と「さばの豆板醤煮」を作ったがいよいよフライパンを新調しないと綺麗に焼けない。あれこれ調べてネットでポチッと押したので明日には届く予定だ。小松菜の胡麻和えも作って晩酌をした。
昼はパン屋でサンドイッチを買って来て済ませた。
何時もの朝食。
1日中何をするでもなくぼーとしていると自分以外の世間の他人さまは何をして過ごしているのだろうかなどとふと頭をよぎるが時間だけは平等に分配してもらっているので比較してがっかりしたり安心したりする必要もないかと思い直す。自分で自分の物語を作っる以外に誰も私と入れ替わってくれるひともいないしね。
夜降っていた雨はすっかり上がって夜明け前の空が綺麗だった。外灯と月が同じ大きさで面白い。
折り返し地点の広場にカラスが悠々と歩いていて走っている私を無視しているので撮影した。
そして7kmを過ぎた辺りに綺麗な鳥が居たのでカメラを向けたらとことこと向こう側に歩いて行った。拡大して写真を撮ったがどうやらキジだったようだ。
今日も足が重たかったが調子も崩さず走れて良かった。
今朝のタイム
10.1km 1時間12分41秒
昨日は夕方になって雨の降る中傘を差して買い物に出た。
雨が降っていると何を撮っても雨粒が綺麗なのが嬉しい。だだの「ヒルガオ」だけどいい感じだ。早々と「さばの豆板醤煮」を作ったがいよいよフライパンを新調しないと綺麗に焼けない。あれこれ調べてネットでポチッと押したので明日には届く予定だ。小松菜の胡麻和えも作って晩酌をした。
昼はパン屋でサンドイッチを買って来て済ませた。
何時もの朝食。
1日中何をするでもなくぼーとしていると自分以外の世間の他人さまは何をして過ごしているのだろうかなどとふと頭をよぎるが時間だけは平等に分配してもらっているので比較してがっかりしたり安心したりする必要もないかと思い直す。自分で自分の物語を作っる以外に誰も私と入れ替わってくれるひともいないしね。
今日は午後から出かける予定だ。律儀(?)にテレビ体操も挟んだ。