晴れている

04:00起床

今朝の夜明けは05:46、表示気温は3°とまだミニカイロをポケットに突っ込んで出て行く寒さだ。まあ折角身につけた能力(？)なので寒さくらいではへこたれてはいられない。

殆ど会うひともいない。

変わっていく空の明るさをながめながら走れるのだから出て仕舞いさえすれば良い気分だ。

随分明るくなって来て早咲きの桜が綺麗だ。桜の色は遠目がきれいで近付いて撮ろうとするとイメージと違ってしまう。薄っすらと桜だと思って見えるのが良い。

今日は挫けずに走る事ができて良かった。11分台にのせようと猛ダッシュしたのに(年寄りの猛ダッシュって見たくないけど)。

今朝のタイム

10.1km 1時間12分09秒

昨日は午後になって朝に「筋」とか言ってしまったので借りていた車にガソリンを入れた後洗車をしてスタンドで用意してくれている濡れタオルで拭き上げた。そして初めて吊り下がっている巨大な掃除機みたいなものに100円入れて5分動く間に車の中の細かい埃も吸い取った。その後スーパーに行き買い物も済ませた。風来坊は飛行機の時間に遅れたようでいちにち順延になったが春キャベツを2個買って来て豚挽肉を2パック(1Kgを超えていた)でロールキャベツを作ってやろやと準備した。出汁が命(？)と思い昆布を取り出した後に大量の鰹節を入れて出汁の準備もした。

煮込む時間を待っていられなかったので「麻婆豆腐」を作って晩酌をした。

昼には「里芋とバラ肉の煮物」を作って済ませた。

今朝の朝食。ロールキャベツがとろけるほど柔らかい。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操とマイブームは滞りなくやった。

晴れている

05:50起床

今日は走るのを休むつもりで寝た。今朝は走るのを休んだ。

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーによって果物やキャベツなどを調達した。今年初の春キャベツが大量に根を切っただけの状態で山置きされていた。巻きの緩いほわっとした葉っぱはいかにも柔らかそうだ。リュックに詰めて歩いたが外は強風と寒さで手が悴むほどだった。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号のすぐ後で1号も学校から帰りふたりで何やら学校であった事だかをばばには聞こえないくらいに音量で話している様子は良いなあと思いながらチラ見した。果物を出してやった後で3号を迎えに保育園に行き手を繋いで家に戻った。煮込み料理の準備ができていなかったのでどうしても公園に行きたいと涙目の3号を連れて2号が監督(？)で行ってくれた。5時少し過ぎた頃にふたりで戻って来た。3号は「1号2号より3号は早く乗れるようになった」と得意気だ。補助輪無しの自転車をすいすい漕いだようだ。2号はその時の様子を動画で撮影していてばばも送ってもらった。子どもはあれよあれよと言う間に大人になっていく。何時もより早目に娘が戻って来たので準備した食事を出して食べているところに娘の夫さんも帰って来た。少し雑談をした後みなさんとタッチして娘の家を出たのは7時半頃になっていた。途中スーパーで買い物を済ませ冬に逆戻りの寒さの中暗い道をとぼとぼと歩いて家に辿り着き「パプリカと油揚げの煮物」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼にはほうれん草の2粒カレーを作って済ませた。

今朝の朝食。

どうやら自家用車のようにして便利に乗っていた車も今日夜遅くに持ち主が帰って来る予定で洗車して返すのが筋だが寒いし迷う。遅い時間に何を食べさせるか思案中。テレビ体操とマイブームは滞りなく済ませた。

晴れている

04:20起床

今朝の夜明けは05:49、表示気温は3°とまだ寒い。途中自転車のライトを点けっぱなしにして猫の為のひとが猫さまに食事を与えていた。今朝は道を挟んだ空家らしい家の横にも猫さまが潜んでいるらしく食事を運んでいた。「ここの奥さんがいた時にはこれに(？)えさやっていたんだけどね」と猫さま活動はどうやら10年以上前から続けているらしい。月がぽっかりと浮かんでいて道を照らしてくれる。

私はいったい何の因果でこんな事をやっているのだろうかなどと思いながら走った。今まで静かにしていたカラスが「アーアー」と賑やかに鳴く音が聞こえてくる。今日も挫けずに外に出る事ができて良かった。

今朝のタイム

10.0km 1時間12分32秒

昨日は12時半過ぎに同居人を引き連れて家を出て娘の家に米を届けた後カツヤだと思って車を入れた所が天ぷら屋だった。「かつ丼」を食べると同居人に言われ仕方なく寄ったのに間違えた。折角外で食べるのなら手打ち蕎麦でも食べたいと思うが「そんなもの嫌だ」と言えばあれこれ反論されるので黙っていた。食べ物の好みなど同じ母から生まれた人間でも全く違うので元々は「赤の他人」のひと(？)などとは違って当然で文句の言いようもない。途中スーパーに寄って買い物も済ませ同居人を下ろして郵便局に行って田舎に米代金を振り込んだ。家に戻ってギター教則本を眺めたりぽろんぽろんと音は出してみるが一向に進まない。「鯖の味噌煮」のレシピをみんなのきょうの料理の「田村隆さん」のレシピでやってみた。なるほどそうやるんですかと思いながら指示通りに作って晩酌をした。

今朝の朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操もマイブームも滞りなくやった。

晴れている

04:10起床

今朝の夜明けは05:50、表示気温は6°だった。毎日04:15には玄関ポストに配達される新聞がビニール袋に包まれていてしめしめ雨だと思って外を確認したらまだ暗かったが雨は上がっているように見えた。支度をして外に出たら夜明け前の月がぽっかり大きく浮かんでいた。雨上がりであちこちで水溜りができていた。

折り返し地点のスロープからも月が見えていた。

早朝に外に出た褒美のような景色が嬉しい。

調子を崩しそうな予感(？)がして先には進まなかった。どんどん走れる距離も縮まっていくのか。さてどこまで逆らえるか実験だ。

今朝のタイム

6.7km 51分51秒ってええっ。

昨日は「本棚は図書館」と決めて殆ど本を買う事はないが頭を整理する為に購入した2冊を読み終えた。どっちもあまり明るい話題ではないが自分ではできない「この世との別れ方」に自分のことならきっぱり「このやり方で良い」と指図もできるが(生きて居ればの話し、まさかね)自分以外のひと(？)のこの世の別れ方はこうしろと指図されたからと言ってその通りに実行できるかが課題だ。「無葬社会」の最後の章の

仏教存在の意義➖佐々木閑静(ささきしずか)氏に聞く➖

はわかりやすくためになった。なるほど仏教とはそんな風に考えれば納得がいくが今の日本ではインドやミャンマーのような仏教ではないのだそうだ。そしてやっぱり頭の整理はつかないままなのでもうしばらく考え続けてみようと思う。佐々木閑の本も予約して読んでみたい。あっと言う間に日が暮れて同居人の知人が家庭菜園のほうれん草や小松菜、里芋などを大量に持って来てくれてあったのとこれも同居人の物凄い高齢の知人が何処かで摘んできた「蕗のとう」を持ってきてくれてあったので「ふきのとうの天ぷら」と小松菜のナムルを作ってベジタリアンのようなつまみ(？)で晩酌をした。

昼にはもらった家庭菜園のほうれん草で「ほうれん草のバター炒め」と「鶏肉の炊き込みご飯　黒酢だれ」を作って済ませた。

エリンギを薄切りにして土鍋に入れて炊き込む。

今朝の朝食。

朝から何回か繰り返して家庭用の精米機で米をついたので同居人を引き連れて午前中に娘の家に届けがてら何処かでお昼を食べて来る予定だ。テレビ体操もマイブームも米をついた後滞りなく終わらせた。

雨が降っている

05:00起床

4時のアラームを止めてさてと思ったのに寝続けた。起きた時点では雨ではなかったので迷ったが今朝は挫けて走るのを休んだ。

それにしても「頭」がふたつあるだけで何かひとつやろうと思っても別の頭の中は全く別の考え方をするので「説き伏せる」のか「反対の意見」に従うかで迷う。ここまでの道程を思い巡らせて自分の考えが間違っているとも思えずあれこれ反論を試みる。頭の数だけ考え方の違いがあるのは百も承知しているがここは負けてはいられない。「お金」の絡まない事は一見鷹揚に見える人間(？)が金絡みの話しになると突然ケチが全面に出る。朝から意味不明な話しに脱線している。宮沢元首相「日録」克明40年にはただただびっくりしたり凄い事をやり遂げるひとがいるものだと思ったが無名のよぼよぼばあさんの「日録」は世の中とは無関係な事で満ちている。40年以上も経過している台所の換気扇を交換したいと細やかな願いに「まだ使える」などと言われて「はいそうですか」と引っ込む訳にはいかない。あっと言う間に夕方になりスーパーに買い物に行き戻って「れんこん入り焼売」と「もやしとピーマンの黒酢炒め」を作って晩酌をした。

もやしのひげ根取りも年寄りの楽しみだ。

昼には「ほうれん草のバター炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

そして何よりもかによりもどんな質素であっても目の前に自分で手もかけずに食べられる物(？)が出されるだけで私が反対の立場だったら天にも昇る心地で今のこの「天」以上の良いところはこの世には無いと思うと思う。って思うがふたつだがテレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

晴れている

04:50起床

すくっと起きれず一瞬で50分が経過した。今朝の夜明けは05:52、表示気温は3°と冬に戻ったような寒さだ。何時もより遅れて5時過ぎに家を出た。

橙色の月が浮かんでいた。

真っ暗だった遊歩道も夜明け前の景色が見えるようになった。

早咲きこ桜が咲き始めた。

夜明けが早くなり散歩するひとが急に多くなり挨拶して通り過ぎた。あちこちで霜が降って畑が真っ白になっていた。

調子を崩してはいないが先には行かずに帰った。少し端折ったが走る事ができて良かった。

今朝のタイム

6.7km  50分02秒

昨日は1歩も外に出ないで引きこもっていた。がたがた震えるような寒い日に娘の家に歩いて行く途中どこかの会社の事務所の玄関の脇の窓枠から少しはみ出している物置台のスペースと車が2台くらい止められる空き地の隅っこに木の棚が置かれていて農家のひとが持ち込んだ野菜が売られている。事務の傍らで野菜を手にした客が居るとドアを開けて女性が出て来てくれる。鍬で削られたのか傷が入ったおおきなさつまいもが何本も入っていて100円だったので2袋買ってリュックに入れて持ち帰っていた。そのさつまいもを使って「おさつ甘納豆」などと書かれたレシピを参考に作っているが「甘納豆」を作る工程が良くわからないので不思議な指示があり首を傾げている。折角煮詰めた砂糖水に入れて煮た後で熱湯で砂糖を落としてグラニュー糖を混ぜるとなっている。ふむ。何の事やら指示通りにやってみたがまだ出来上がっていないので良くわからない。やらなくて全く困らない事に手を出したばかりに意味不明の忙しさになってしまった。知らない事に手を出すととんでもない事になりますよと警告(？)された。あっと言う間に夕方になり「豚薄切り肉と白菜の鍋」を作って晩酌をした。

昼には「長ねぎの卵焼き」を作って済ませた。

今朝の朝食。

戦争って何。ひとの家に土足で入ってくる奴(？)を許す訳にはいかないなどと息巻いていたのが遠い昔の気がする。どうして何年もこんな事が続いているのか理解できない。今日ものんびり本でも読んで過ごす予定だ。テレビ体操に間に合わせる為に(？)先には行かなかった(まさかね)ので簡単掃除と体操どちらも滞りなく終わらせた。

雨が降っている

06:24起床

テレビ体操の1分前に設定しているアラームで飛び起きた。今日は走るのは休むつもりで寝たが雨が降っていたのでどっちにしても今朝は走るのを休んでも良い日(？)になっていた。

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物などを調達した。途中の道は雨も降っていて子どもだったら泣きべそをかきたくなるような真冬の寒さだった。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。2号と1号も学校から帰り果物を出した後に時間になったので3号を迎えに保育園に行った。3号は長靴に傘を差して片一方の手をばばに繋がれて家に戻った。支度をさせて雨の中レッスン会場まで送り先生連れられて階段を上って行くのに手を振って一旦家に戻った。「周り」の事など全く気にもならずにどんな場所でも平気(？)で居る事ができるのが年寄りだと若い頃には思い込んでいたが自分でその年寄りになってみるとそうではない事がはっきりした。子どもの頃とさほど変わらずその場の雰囲気に負けて自分から打解けてその集団に入る気にはなれない。若いママ集団はきっと私が若い頃考えたのと同じ事を思っているだろうなあなどと思いながらぽつんと突っ立ているところに3号が戻って来てくれてほっとした。手を繋いで家に戻って準備した夕食を食べ終えた頃に娘の夫さんが帰って来たのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは7時半を回っていた。途中スーパーに寄って買い物を済ませ家に戻って「ごぼうと豚肉の炒め煮」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。

昼には前日と同じ「豚バラと小松菜の塩炒め」を作って済ませた。

今朝の朝食。

「東証　史上最高値」とそれこそ自分には全く影響しない事が飛び上がったように書かれていて無関係で良かったのか無関係で損をしたのか、もしかして無関係で儲かった(まさかね)のかもわからない。天声人語のひと(？)まで晩酌1本増やすんですか。この世に居て飛び上がって喜ぶような事はあまり無いのが残念だが毎日毎日毎日同じ暮らしを続けて行くしか無い身だしね。今日はのんびり本でも読んで過ごす予定だ。テレビ体操とマイブームは滞り無く終わらせた。結構意地になって続けている気もするがまあいいか。

雨が降っている

05:00起床

雨も降っていたがそれだけではなく気合いも入らず今朝は走るのを休んだ。

昨日は外には1歩も出ないで引きこもっていた。いちにち中静かに雨は降り続いていて買ってきては植え替えていたすみれの仲間が日当たりの悪さと寒さにも負けずに勢い付いてきた。冬の間中花の咲くのを楽しみに「病葉？」を千切ったり混み合って窮屈そうにしているところは茎からちょんぎって透かしてやったりしていた。花が咲き続けているのでやり方は間違っていなかったようだ。「にゃん」とも言わない植物は水が足りないと一瞬で萎れる。あまり気分の上がらない本をぺらぺらとめくっているが読んだくらいでは頭の整理はつかない。「頭」って多分自分がこうすると決める他はないように出来上がっている。夕方になって「ブロッコリーと牛肉のオイスターソース炒め」と「棒棒鶏」を作って晩酌をした。

昼には「豚バラと小松菜の塩炒め」を作って済ませた。「nhkみんなの今日の料理」の近藤幸子さんのレシピだ。バラ肉を切って直接フライパンに入れ塩小さじ1/2をいれて炒め5cm長さに茎と葉を分けて置いたものを茎から先に炒め次に葉もいれてしんなりしたらお仕舞い。簡単なのに美味しい。

今朝の朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操もマイブームも滞らせずに終わらせた。

雨が降っている

05:50起床

今日は走るのを休むつもりで寝た。雨とは無関係に今朝は走るのを休んだ。

それにしても昨日の朝は4時に起きて朝のマイブームをやった後でコーヒーを淹れて読むところがなくなるくらい新聞を眺め(ええっ)06:24のアラームでテレビを点けてテレビ体操10分やりまた新聞に戻る。前夜に浸して置いて餅米の水切りをしてささげを煮た汁に浸して色をつけて時間を置いて蒸篭で蒸した。裸電球の暖色の下で撮ったので色は黄色っぽくなっているが実際は「赤飯」になっていた。

休む間もなく昼になり「豚とねぎの塩炒め」と赤飯で昼を済ませた。

12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物と夕食材料などを調達した。初夏の陽気で半袖で歩いているひともいた。静かな家の中でちょこまかと便利ばばの役割を果たしていた。娘は学校行事があり午後から休暇を取り直接学校に行ったようだった。時間に3号を迎えに保育園に行き家に戻った後縄跳びやボールなどの遊び道具を持って公園に行った。同じ組の子も「早お迎え」で公園に来て合流した後ふたりで林の中に駆け出して行く。違う公園にも行くと言うので付き合った。同じ組の子はその子の父も母も連絡を取り合って来てくれたのでふたりは安心し切って遊んでいた。良い感じだなあと思いながらベンチに腰掛けてその様子を見ていた。随分遊んだ後漸く気が済んで友だちとバイバイして家に戻った。行事から娘も帰っていていて準備した食事を食べている娘と雑談をした後でみなさんとタッチして娘の家を出たのは8時頃になっていた。途中スーパーに寄って買い物も済ませ家に戻って「麻婆豆腐」を作ってひとりでのんびり万謝をした。

今朝の朝食。

雨の日は外も静かで気持ちがのんびりできるのが嬉しい。本でも読んでのんびりする予定だ。テレビ体操とマイブームは滞りなく終わらせた。

晴れている

04:00起床

寝てて良いのに走らないと決めた日に限ってすきっと起きるのが不思議だ。今朝は走るのを休んだ。

もうこんな時間になっている。ばあさん朝からごそごそと動き過ぎの気がする。何に追いかけられているのか。困った。昨日は12時半頃に家を出て車で娘の家に向かった。途中スーパーに寄って果物や夕食の食材などを調達した。静かな家の中でごそごそと便利ばばの役割を果たしているところに早退して2号が帰って来た。2号の入院後の経過診療の予約だったので受付を済ませ待合室で待っていたら娘の夫さんが来てくれた。呼ばれてふたりで中に入って担当の先生の説明を聞いて戻って来た。今のところ順調に回復しているそうで良かった。娘の夫さんは仕事に戻ったので2号を乗せて駐車場に止めた後家には入らずそのまま3号を迎えに保育園に行き手を繋いで帰った。途中の民家の庭の「桜」がもう咲き始めていた。家に戻って準備して置いた食事の支度の続きをやって漸く出来上がったので食べさせた。食べ物の好みのが複雑な3号が「美味しい」などと言ってくれるとそれだけで疲れも吹き飛ぶ。娘の夫さんも帰って来たのでみなさんとタッチして娘の家を出たのは7時間半を回っていた。途中スーパーに寄った時点で携帯を忘れて出たのに気付いて引き返したりしていた。家に帰って「棒棒鶏」を作ってひとりでのんびりびり晩酌をした。

昼には「青梗菜と豚肉炒め」を作って済ませた。

今朝に朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操、マイブームだけだったらもう少しのんびりできたはずだが朝食後米をついたり、昨日の夜からの準備を始めた赤飯を炊いたり、3号の育てた大根の葉っぱで「ふりかけ」を作ったり育てている(？)すみれの仲間に水をやったり目が回るくらいの忙しさだった。忙しいのが好きとかでは無い。毎日ぼーとしていたい。